RonaldLAUB

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Records & progression

5 km
1h02'38"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h49'21"
↘ −3'22" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 7 fois
2011201320152017201920212023
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h04'29"
7'13/km31 443ᵉ scratch
Chrono net 5h04'29"Brut 5h11'47"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 kmRP
1h02'38"
12'32/km4 409ᵉ scratch
Chrono net 1h02'38"Allure 12'32/kmVitesse 4,8 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h58'14"
7'04/km20 004ᵉ scratch
Chrono net 4h58'14"Brut 4h58'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h12'28"
5'59/km24 590ᵉ scratch
Scratch
24590ᵉ / 44105
Top 56 %
Catégorie · V2M
3931ᵉ / 7004
Top 56 %
Genre · H
19579ᵉ / 30818
Top 64 %
Chrono net 4h12'28"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'39"
5'41/km14 407ᵉ scratch
Chrono net 3h59'39"Brut 4h04'12"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h06'53"
5'51/km16 912ᵉ scratch
Chrono net 4h06'53"Brut 4h22'59"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h49'21"
5'26/km12 141ᵉ scratch
Chrono net 3h49'21"Brut 4h00'37"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'43"
5'31/km10 778ᵉ scratch
Chrono net 3h52'43"Brut 4h01'13"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h