Yiu fun jonathanLAU

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Chiffres clés
4 courses
2009 à 2024
2h49'40"
RP Marathon
37'16"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'16"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon
2h49'40"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
2h493h3720092010201120122013
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
37'16"RP
3'44/km66ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
37'16"
3'44/km67ᵉ scratch
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'08"
5'09/km8 544ᵉ scratch
Chrono net 3h37'08"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h49'40"RP
4'01/km443ᵉ scratch
Chrono net 2h49'40"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h