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MarcelLAU

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Courses par saison

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2009
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2
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3
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'18"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'51"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 14 fois
1h051h21200920112013201520172019202120232025
Semi
2h54'07"
↘ −1'18" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h542h552025
Marathon
6h17'46"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
4h30'53"
2'51/km1 211ᵉ scratch
Chrono net 4h30'53"Allure 2'51/kmVitesse 21,0 km/h