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JeffLASTENNET

né en 1987
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Courses par saison

4
2015
1
2016
3
2017
2
2018
5
2019
2020
4
2021
7
2022
8
2023
3
2024
9
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
16'30"
↘ −1'28" depuis 2015
10 Km De Mérignac-Beutre - 5 km · 11 février 2018 · couru 2 fois
16'3017'582015201620172018
10 km
28'57"
↘ −3'35" depuis 2015
10km Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 26 fois
28'5733'54201520172019202120232025
Semi
1h03'52"
↘ −8'18" depuis 2017
Semi Marathon De Valence (Esp) - 1/2 Marathon · 23 octobre 2022 · couru 15 fois
1h031h1620172019202120232025
Marathon
2h13'44"
↘ −33'34" depuis 2017
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 4 décembre 2022 · couru 5 fois
2h132h4720172019202120232025
2026
La Feriascapade de Dax - 10km
Route12 août· Dax· 10 km
30'26"
3'03/km1ᵉ scratch
nouveau 🥳
Catégorie · M0M
1ᵉ / 399
Top 1 %
Chrono net 30'26"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
10 Kms Du Bassin - 10 Km Route
Route28 juin· Gujan Mestras (33)· 10 km
31'24"
3'08/km2ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 73
Top 1 %
Chrono net 31'24"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
33'15"
3'20/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 18750
Top 1 %
Catégorie · M0
22ᵉ / 1974
Top 1 %
Chrono net 33'15"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
10km Bordeaux
Route9 nov.· 10 km
28'57"RP
2'54/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 7603
Top 1 %
Catégorie · M0H (3)
2ᵉ / 543
Top 1 %
Genre · H
16ᵉ / 3781
Top 1 %
Chrono net 28'57"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h
La Feriascapade de Dax - 10km
Route13 août· Dax (40)· 10 km
30'50"
3'05/km1ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 388
Top 1 %
Chrono net 30'50"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route7 août· Soustons· 10 km
30'56"
3'06/km1ᵉ scratch
Chrono net 30'56"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
2024
La Ronde De Parempuyre - Ronde de Parempuyre 10km
Route22 sept.· Parempuyre (33)· 10 km
31'04"
3'06/km1ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 31
Top 3 %
Chrono net 31'04"Allure 3'06/kmVitesse 19,3 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
31'41"
3'10/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 29615
Top 1 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 2074
Top 1 %
Genre · H
14ᵉ / 16232
Top 1 %
Chrono net 31'41"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
Foulées Cissacaises - 10 Km Route
Route1 mai· Cissac Medoc· 10 km
33'07"
3'19/km3ᵉ scratch
Chrono net 33'07"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2023
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
33'54"
3'23/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 3782
Top 4 %
Catégorie · M0M
18ᵉ / 359
Top 5 %
Genre · H
155ᵉ / 2306
Top 7 %
Chrono net 33'54"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars· Houilles· 10 km
29'32"
2'57/km19ᵉ scratch
Chrono net 29'32"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route19 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
29'41"
2'58/km5ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 170
Top 1 %
Chrono net 29'41"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
2022
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
29'14"
2'55/km2ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 326
Top 1 %
Chrono net 29'14"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 10 Km Route
Route1 oct.· Lille· 10 km
29'30"
2'57/km20ᵉ scratch
Chrono net 29'30"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
2021
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route7 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
33'45"
3'23/km76ᵉ scratch
Catégorie · M0M
9ᵉ / 290
Top 3 %
Chrono net 33'45"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2019
Marathon De Valence (Esp) - 10 Km Route
Route1 déc.· Valence· 10 km
29'39"
2'58/km16ᵉ scratch
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
29'45"
2'59/km3ᵉ scratch
Catégorie · SEM
3ᵉ / 628
Top 1 %
Chrono net 29'45"Allure 2'59/kmVitesse 20,2 km/h
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
29'54"
2'59/km9ᵉ scratch
La Ronde De Parempuyre - 10 km
Route15 sept.· Parempuyre (33)· 10 km
30'20"
3'02/km3ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1ᵉ / 70
Top 1 %
Chrono net 30'20"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Médard en Jalles (33)· 10 km
30'28"
3'03/km11ᵉ scratch
Catégorie · SEM
10ᵉ / 592
Top 2 %
Chrono net 30'28"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2018
Courses De La Coccinelle - 10 KM
Route29 avr.· Gujan Mestras (33)· 10 km
32'33"
3'15/km2ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 41
Top 5 %
Chrono net 32'33"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
2017
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
32'35"
3'16/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 3618
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 1084
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 2285
Top 1 %
Chrono net 32'35"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2016
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
32'47"
3'17/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 3352
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 982
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 2126
Top 1 %
Chrono net 32'47"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2015
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
32'26"
3'15/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 2861
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 852
Top 1 %
Genre · H
6ᵉ / 1817
Top 1 %
Chrono net 32'26"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
32'09"
3'13/km19ᵉ scratch
La Ronde de Parempuyre - 10km
Route20 sept.· Parempuyre (33)· 10 km
32'32"
3'15/km3ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 143
Top 1 %
Chrono net 32'32"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h