HenriLASTAKOWSKI

né en 1985
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'20"
10 km de Lyon · 3 octobre 2010 · couru 2 fois
20102011201220132014201520162017
Semi
2h02'12"
Semi-Marathon de Lyon · 2 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
10 km de Reims
Route21 oct.· Reims· 10 km
48'53"
4'53/km1 448ᵉ scratch
Scratch
1448ᵉ / 7235
Top 20 %
Catégorie · SEH
658ᵉ / 1741
Top 38 %
Genre · H
1318ᵉ / 3953
Top 33 %
Chrono net 48'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Running 10 km
Route15 oct.· 10 km
50'39"
5'04/km1 501ᵉ scratch
Scratch
1501ᵉ / 6842
Top 22 %
Catégorie · SEH
717ᵉ / 1769
Top 41 %
Genre · H
1424ᵉ / 3921
Top 36 %
Chrono net 50'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2013
La Barberousse - La Barberousse
Route7 juil.· Gruissan
1h20'54"
-522ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
2h02'12"
5'47/km2 832ᵉ scratch
Scratch
2832ᵉ / 5322
Top 53 %
Catégorie · SEM
1444ᵉ / 2291
Top 63 %
Genre · H
2603ᵉ / 4267
Top 61 %
Chrono net 2h02'12"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2010
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 kmRP
49'20"
4'56/km552ᵉ scratch
Scratch
552ᵉ / 3409
Top 16 %
Catégorie · SEM
300ᵉ / 1150
Top 26 %
Genre · H
507ᵉ / 2037
Top 25 %
Chrono net 49'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h