RonaldusLASSOOIJ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'00"
↘ −0'33" depuis 2022
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 2 fois
20222023
Semi
1h28'46"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h28'46"
4'12/km2 333ᵉ scratch
Chrono net 1h28'46"Brut 1h31'46"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
44'00"
4'10/km286ᵉ scratch
Catégorie · MSR
174ᵉ / 3715
Top 5 %
Genre · H
245ᵉ / 7468
Top 3 %
Chrono net 44'00"Brut 44'30"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
44'33"
4'18/km315ᵉ scratch
Catégorie · MSR
195ᵉ / 3300
Top 6 %
Genre · H
284ᵉ / 6885
Top 4 %
Chrono net 44'33"Brut 46'04"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h