RaphaëlLASSEGNORE

né en 1997
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Chiffres clés
23 courses
2023 à 2026
8h54'19"
RP Ironman
4h12'42"
RP Half (70.3)
2h41'24"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
6
2023
9
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 triathlon
2026
IRONMAN Tours
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
9h02'56"
41ᵉ scratch
Natation
1h03'59"
12% · 196ᵉ
Vélo
4h33'27"
50% · 30ᵉ
CAP
3h16'16"
36% · 61ᵉ
Transitions
T1
5'24"
T2
3'51"
Frenchman Hourtin - Triathlon L
Triathlon13 mai· Carcans
4h03'57"
28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 50
Top 56 %
Chrono net 4h03'57"
Ironman 70.3 Valencia 2026
Triathlon19 avr.· L (Half)
4h12'42"
81ᵉ scratch
Natation
30'32"
12% · 189ᵉ
Vélo
2h13'57"
53% · 74ᵉ
CAP
1h20'03"
32% · 81ᵉ
Transitions
T1
4'29"
T2
3'41"
2025
Ironman World Championship 2025
Triathlon14 sept.· XL (Ironman)
9h59'27"
221ᵉ scratch
Natation
1h05'46"
11% · 626ᵉ
Vélo
5h33'36"
56% · 259ᵉ
CAP
3h09'18"
32% · 191ᵉ
Transitions
T1
5'23"
T2
5'24"
Ironman Les Sables 2025
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
8h54'19"
33ᵉ scratch
Natation
1h09'52"
13% · 869ᵉ
Vélo
4h31'18"
51% · 31ᵉ
CAP
3h04'19"
34% · 24ᵉ
Transitions
T1
5'08"
T2
3'42"
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2025 - CORDEILLAN-BAGES - Triathlon M - Individuel
Triathlon28 mai· Carcans
2h01'25"
25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 2091
Top 1 %
Chrono net 2h01'25"
Ironman 70.3 Valencia 2025
Triathlon27 avr.· L (Half)
4h16'50"
74ᵉ scratch
Natation
35'07"
14% · 579ᵉ
Vélo
2h16'46"
53% · 72ᵉ
CAP
1h17'05"
30% · 44ᵉ
Transitions
T1
3'46"
T2
4'06"
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42.195 kmRP
2h41'24"
3'50/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 21707
Top 2 %
Genre · H
370ᵉ / 16682
Top 2 %
Chrono net 2h41'24"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h17'03"
3'39/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 11789
Top 1 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 2944
Top 2 %
Genre · H
113ᵉ / 7175
Top 2 %
Chrono net 1h17'03"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Allure par km
51015moy. 3'393'33021 km
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route3 nov.· Bordeaux (33)· 10 kmRP
34'43"
3'28/km169ᵉ scratch
Catégorie · SEM
123ᵉ / 1318
Top 9 %
Chrono net 34'43"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Ironman 70.3 Marathon 2024
Triathlon20 oct.· L (Half)
4h29'39"
43ᵉ scratch
Vélo
2h18'21"
62% · 34ᵉ
CAP
1h23'33"
37% · 20ᵉ
Transitions
T2
1'59"
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour de Néouvielle
Trail23 août· 43.7 km· 2 503 D+Cote 49
7h14'07"
9'56/km220ᵉ scratch
Ironman Vitoria-Gasteiz 2024
Triathlon14 juil.· XL (Ironman)
10h02'51"
237ᵉ scratch
Natation
1h12'01"
12% · 699ᵉ
Vélo
5h03'20"
50% · 210ᵉ
CAP
3h38'35"
36% · 288ᵉ
Transitions
T1
4'35"
T2
4'20"
Trail du Taillan
Trail26 mai· 8 km· 30 D+Cote 59
30'12"
3'47/km4ᵉ scratch
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2024 - Cordeillan-Bages Triathlon M - individuel
Triathlon8 mai· Carcans
2h08'57"
88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 1987
Top 4 %
Chrono net 2h08'57"
43e Classique Lucien Fouchy
Route28 avr.
2h30'36"
-6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 6
Top 100 %
Catégorie · A2
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
5ᵉ / 5
Top 100 %
Chrono net 2h30'36"
Ironman 70.3 Valencia 2024
Triathlon21 avr.· L (Half)
4h37'38"
252ᵉ scratch
Natation
36'29"
13% · 972ᵉ
Vélo
2h31'18"
54% · 327ᵉ
CAP
1h22'12"
30% · 135ᵉ
Transitions
T1
3'45"
T2
3'55"
2023
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km
1h20'42"
3'51/km138ᵉ scratch
Catégorie · SEM
81ᵉ / 2207
Top 4 %
Chrono net 1h20'42"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
36'39"
3'40/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 3782
Top 8 %
Catégorie · SEM
180ᵉ / 1064
Top 17 %
Genre · H
277ᵉ / 2306
Top 12 %
Chrono net 36'39"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon25 juin· XL (Ironman)
13h04'58"
755ᵉ scratch
Natation
1h11'53"
9% · 796ᵉ
Vélo
6h40'02"
51% · 687ᵉ
CAP
4h56'24"
38% · 983ᵉ
Transitions
T1
8'35"
T2
8'04"
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlon19 mai· L (Half)
4h50'13"
263ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 km
2h58'28"
4'14/km1 997ᵉ scratch
Scratch
1997ᵉ / 50782
Top 4 %
Catégorie · SEH
904ᵉ / 13015
Top 7 %
Genre · H
1945ᵉ / 37733
Top 5 %
Chrono net 2h58'28"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100
Route5 mars· Langon (33)· 21 km
1h21'18"
3'52/km36ᵉ scratch
Catégorie · SEM
14ᵉ / 118
Top 12 %
Chrono net 1h21'18"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h

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Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route4 janvier 2026· 10 kmné en 1996SEH7284ᵉ
53'45"
La Pyrénéenne - La Deux Vallées
Route6 juillet 2025M152ᵉ
3h45'27"
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