ChristopherLASARZIG

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Courses par saison
2
2012
2013
2
2014
3
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
32'02"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
10 km
49'22"
↘ −10'44" depuis 2012
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 12 fois
49'221h0620122014201620182020202220242026
Semi
2h00'39"
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 2 fois
2h002h162015201620172018201920202021
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'02"RP
6'24/km1 089ᵉ scratch
Chrono net 32'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'02"
6'24/km348ᵉ scratch
Chrono net 32'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h