NiiLARTEY

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'05"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h13'49"
↘ −2h47'59" depuis 2023
Mass · 23 avril 2023 · couru 4 fois
2h135h012023
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h13'49"
3'10/km21 637ᵉ scratch
Chrono net 2h13'49"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h13'49"
3'10/km
Chrono net 2h13'49"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h13'49"
3'10/km
Chrono net 2h13'49"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
Marathon de Dubai
Route12 févr.· Dubai· 42.195 km
5h01'48"
7'09/km876ᵉ scratch
Chrono net 5h01'48"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h43'05"
4'53/km2 945ᵉ scratch
Chrono net 1h43'05"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h