BenjaminLARROUDER

né en 1977
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Chiffres clés
15 courses
2015 à 2021
77 km
plus long trail · 3 330 D+
1h18'26"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
3
2016
4
2017
4
2018
2
2019
2020
1
2021
20211 course1 route
2021
Semi-Marathon de Cannes
Route24 oct.· Cannes· 21.1 kmRP
1h18'26"
3'43/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 839
Top 6 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 91
Top 9 %
Genre · H
48ᵉ / 618
Top 8 %
Chrono net 1h18'26"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2019
Trail des Balcons d'Azur | L'UTBA
Trail27 avr.· 77 km· 3 330 D+Cote 68
8h46'00"
6'50/km2ᵉ scratch
Trail du Ventoux - 46 km
Trail17 mars· Bedoin· 46 km· 2 240 D+Cote 63
5h14'32"
6'50/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 1019
Top 11 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 357
Top 4 %
Genre · H
108ᵉ / 906
Top 12 %
Chrono net 5h14'32"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Trail de Gorbio
Trail14 oct.· 42 km· 2 900 D+Cote 71
4h37'56"
6'37/km2ᵉ scratch
Valbergtrail
Trail30 juin· 28 km· 1 700 D+Cote 58
3h16'52"
7'02/km8ᵉ scratch
Ultra-Trail Côte d'Azur Mercantour
Trail15 juin· Nice· 70 km· 3 880 D+Cote 69
8h41'56"
7'27/km3ᵉ scratch
CANNES URBAN TRAIL - GRAND CANNOIS - 26 KM
Trail21 janv.· CANNES· 26 km
1h47'01"
4'07/km3ᵉ scratch
2017
Energemtrail Gemenos | L'integraal
Trail18 nov.· 42 km· 3 000 D+Cote 70
4h47'04"
6'50/km3ᵉ scratch
Trail des Baous
Trail4 nov.· Saint Jeannet· 21 km· 1 100 D+Cote 67
1h51'58"
5'20/km8ᵉ scratch
Trail de la Vésubie - 25 km
Trail27 août· St Martin Vesubie· 25 km· 1 400 D+Cote 70
2h32'24"
6'06/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 385
Top 5 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 72
Top 4 %
Genre · H
16ᵉ / 275
Top 6 %
Chrono net 2h32'24"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
18ÈME EDITION DE LA PROM CLASSIC - @PROMCLASSIC
Route8 janv.· NICE
35'30"
-87ᵉ scratch
2016
Trail de Cuers | Le Trail de Cuers
Trail27 mars· 28 km· 1 600 D+Cote 62
3h21'32"
7'12/km9ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cannes
Route21 févr.· Cannes· 21.1 km
1h23'29"
3'57/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 1471
Top 6 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 364
Top 12 %
Genre · H
78ᵉ / 1093
Top 7 %
Chrono net 1h23'29"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Trail Du Mont Olympe - Trail du Mont Olympe
Trail17 janv.· Trets
2h55'03"
-29ᵉ scratch
2015
Trail de la Vésubie - 22 km
Trail6 sept.· St Martin Vesubie· 22 km
2h43'35"
7'26/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 301
Top 6 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 117
Top 9 %
Genre · H
16ᵉ / 217
Top 7 %
Chrono net 2h43'35"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h