FrédéricLARRONDE

né en 1976
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Chiffres clés
63 courses
2010 à 2026
176 km
plus long trail
2h10'14"
RP Semi
39'01"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
4
2011
7
2012
6
2013
4
2014
3
2015
1
2016
4
2017
5
2018
4
2019
1
2020
1
2021
4
2022
5
2023
4
2024
4
2025
5
2026
20265 courses1 route4 trail
2026
UltrAriège - 170 km
Trail17 juil.· Ax Les Thermes· 170 km
38h42'41"
24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 116
Top 21 %
Catégorie · M3M
3ᵉ / 22
Top 14 %
Genre · H
22ᵉ / 105
Top 21 %
Chrono net 38h42'41"Vitesse 4,4 km/h
Trail Montan'Aspe - 108 km
Trail5 juin· Bedous· 108 km· 7 300 D+Cote 56
20h00'30"
50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 155
Top 32 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
45ᵉ / 141
Top 32 %
Chrono net 20h00'30"Vitesse 5,4 km/h
Euskal Trails | Euskal Endurance
Trail15 mai· 64 km· 3 500 D+Cote 57
9h59'33"
35ᵉ scratch
KANBOKO’RRIKA | Handia
Trail25 janv.· 24 km· 850 D+Cote 55
2h07'08"
22ᵉ scratch
Course du Patrimoine 2025
Routedate à préciser· 10 km
44'50"
4'29/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 793
Top 2 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 47
Top 2 %
Genre · H
14ᵉ / 443
Top 3 %
2025
La PICaPICA
Trail15 août· Auzat· 109 km· 11 500 D+Cote 61
36h06'03"
39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 150
Top 26 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 61
Top 28 %
Genre · H
36ᵉ / 132
Top 27 %
Chrono net 36h06'03"Vitesse 3,0 km/h
Luchon Aneto Trail | LA ROUTE 3404
Trail5 juil.· 50.27 km· 3 579 D+Cote 57
7h06'51"
37ᵉ scratch
Euskal Trail - Ultra Trail - 130 km
Trail30 mai· St étienne De Baigorry· 130 km· 8 899 D+Cote 59
24h28'55"
33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 229
Top 14 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 91
Top 12 %
Genre · H
31ᵉ / 203
Top 15 %
Chrono net 24h28'55"Vitesse 5,3 km/h
Senpereko Trail | GOTORLEKUEN ITZULIA
Trail8 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 42 km· 2 700 D+Cote 57
5h30'16"
54ᵉ scratch
Chrono net 5h30'16"Vitesse 7,6 km/h
2024
La Skyrhune
Trail21 sept.· 20 km· 1 650 D+Cote 62
2h48'07"
192ᵉ scratch
Chrono net 2h48'07"Vitesse 7,1 km/h
Ehunmilak (Esp) - trail 176 km deniv 9800 m
Trail12 juil.· Beasain· 176 km
34h25'39"
89ᵉ scratch
Euskal Trails | Euskal Endurance
Trail10 mai· Saint-Étienne-de-Baïgorry· 65 km· 3 900 D+Cote 65
8h56'34"
12ᵉ scratch
Black Mountain Trail | Black Race
Trail2 mars· 38 km· 2 300 D+Cote 61
4h29'05"
21ᵉ scratch
Chrono net 4h29'05"Vitesse 8,5 km/h
2023
La Skyrhune - Pottoken Lasterka
Trail23 sept.· Ascain· 21 km· 1 650 D+Cote 65
2h34'39"
113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 443
Top 26 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 41
Top 7 %
Genre · H
107ᵉ / 391
Top 27 %
Chrono net 2h34'39"Vitesse 8,1 km/h
Itsasuko Itzulia
Trail10 sept.· 22 km· 1 400 D+Cote 62
2h26'16"
11ᵉ scratch
Restonica Trail by UTMB® | L'Ultra-Trail® di Corsica
Trail6 juil.· 108.48 km· 7 211 D+Cote 68
22h53'33"
31ᵉ scratch
Course du Laka | LAKAKO LASTERKALDIA
Trail23 avr.· 21 km· 1 200 D+Cote 60
2h05'59"
25ᵉ scratch
Senpereko Trail | GOTORLEKUEN ITZULIA
Trail11 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 42 km· 2 560 D+Cote 60
5h23'41"
44ᵉ scratch
Chrono net 5h23'41"Vitesse 7,8 km/h
2022
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail22 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 10 091 D+Cote 49
41h51'50"
1 112ᵉ scratch
Scratch
1112ᵉ / 1789
Top 62 %
Catégorie · M2M
225ᵉ / 394
Top 57 %
Genre · H
1041ᵉ / 1651
Top 63 %
Chrono net 41h51'50"Vitesse 4,1 km/h
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | GTVO
Trail9 juil.· 73 km· 4 550 D+Cote 61
12h01'02"
33ᵉ scratch
Euskal Trails | Euskal Trail Duo 2J
Trail27 mai· 82 km· 4 510 D+Cote 63
9h59'47"
29ᵉ scratch
Senpereko Trail | TONTORREZ TONTOR
Trail12 mars· Saint-Pee-sur-Nivelle· 80 km· 5 400 D+Cote 68
11h43'20"
16ᵉ scratch
Chrono net 11h43'20"Vitesse 6,8 km/h
2021
Itsasuko Itzulia
Trail12 sept.· 24 km· 1 350 D+Cote 64
2h24'36"
11ᵉ scratch
2020
Senpereko Trail | Senpereko trail
Trail7 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 21.5 km· 1 125 D+Cote 66
2h00'48"
17ᵉ scratch
Chrono net 2h00'48"Vitesse 10,7 km/h
2019
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail17 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 9 700 D+Cote 73
32h59'18"
54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 1470
Top 4 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 544
Top 3 %
Genre · H
51ᵉ / 1364
Top 4 %
Chrono net 32h59'18"Vitesse 5,1 km/h
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | GTVO
Trail13 juil.· Laruns· 75 km· 4 362 D+Cote 66
11h08'51"
16ᵉ scratch
Euskal Trails | Ultra Trail Solo
Trail31 mai· 133.33 km· 6 967 D+Cote 72
20h02'57"
11ᵉ scratch
Senpereko Trail | Senpereko trail
Trail10 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 21 km· 1 050 D+Cote 66
1h54'09"
16ᵉ scratch
Chrono net 1h54'09"Vitesse 11,0 km/h
2018
Le Grand Raid des Pyrénées
Trail24 août· Vielle Aure· 167 km· 10 300 D+Cote 65
33h57'36"
14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 240
Top 6 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 111
Top 7 %
Genre · H
14ᵉ / 233
Top 6 %
Chrono net 33h57'36"Vitesse 4,9 km/h
Xibero Trail - Holzarte Orhi - 42 km
Trail4 août· Larrau· 42 km· 2 800 D+Cote 64
5h49'07"
29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 300
Top 10 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 85
Top 4 %
Genre · H
29ᵉ / 266
Top 11 %
Chrono net 5h49'07"Vitesse 7,2 km/h
Euskal Trails | Ultra Trail
Trail11 mai· 133.67 km· 6 759 D+Cote 69
20h49'11"
20ᵉ scratch
La Course du Laka
Trail22 avr.· Osses· 21 km· 1 400 D+Cote 67
1h56'29"
8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 500
Top 2 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 130
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 388
Top 2 %
Chrono net 1h56'29"Vitesse 10,8 km/h
Senpereko Trail - 21 km
Trail10 mars· St Pee Sur Nivelle· 21 km· 1 050 D+Cote 65
1h55'16"
14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 666
Top 2 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 156
Top 3 %
Genre · H
14ᵉ / 506
Top 3 %
Chrono net 1h55'16"Vitesse 10,9 km/h
2017
Kintoa Kurri
Trail15 oct.· 20 km· 1 300 D+Cote 58
2h35'42"
23ᵉ scratch
Andorra UT Vallnord / Ronda dels Cims
Trail9 juil.· Ordino· 170 km
41h47'07"
25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 184
Top 14 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 85
Top 9 %
Genre · H
23ᵉ / 168
Top 14 %
Chrono net 41h47'07"Vitesse 4,1 km/h
Course du Laka
Trail23 avr.· 21 km· 1 400 D+Cote 66
1h57'47"
14ᵉ scratch
Les Délices d'Ursuia
Trail9 avr.· Hasparren· 18 km· 1 100 D+Cote 65
1h41'12"
6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 405
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 106
Top 2 %
Genre · H
6ᵉ / 303
Top 2 %
Chrono net 1h41'12"Vitesse 10,7 km/h
2016
Uhainez Uhain - 13 km
Route28 août· Guethary· 13 km
54'58"
4'14/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 66
Top 11 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
7ᵉ / 50
Top 14 %
Chrono net 54'58"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2015
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail22 oct.· Saint Denis· 167 km
35h25'34"
79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 1728
Top 5 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 715
Top 5 %
Genre · H
74ᵉ / 1602
Top 5 %
Chrono net 35h25'34"Vitesse 4,7 km/h
Bassusarriko Itzulia - 9,5 km
Route22 août· Bassussarry· 9.5 km
39'01"RP
4'06/km8ᵉ scratch
Les Délices d'Ursuia
Route12 avr.· Hasparren· 18 km
1h37'12"
5'24/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 347
Top 4 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 135
Top 7 %
Genre · H
13ᵉ / 278
Top 5 %
Chrono net 1h37'12"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2014
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Cirques
Trail22 août· Vielle Aure· 120 km
23h06'29"
17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 236
Top 7 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 63
Top 14 %
Genre · H
16ᵉ / 214
Top 7 %
Chrono net 23h06'29"Vitesse 5,2 km/h
Foulees De Cambo - 11,5 km route
Route2 août· Cambo· 11.5 km
49'08"
4'16/km9ᵉ scratch
Le Trophée du Grand Vignemale
Trail5 juil.· Cauterets· 45 km
6h26'59"
59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 402
Top 15 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 208
Top 19 %
Genre · H
56ᵉ / 379
Top 15 %
Chrono net 6h26'59"Vitesse 7,0 km/h
Biriatou Ibardin
Route8 juin· Biriatou· 18 km
1h35'38"
5'19/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 139
Top 9 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 57
Top 12 %
Genre · H
12ᵉ / 122
Top 10 %
Chrono net 1h35'38"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Le Grand Raid des Pyrénées
Trail23 août· Vielle Aure· 160 km
36h58'25"
109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 435
Top 25 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 146
Top 30 %
Genre · H
104ᵉ / 409
Top 25 %
Chrono net 36h58'25"Vitesse 4,3 km/h
Foulees De Cambo - 12,3 km
Route3 août· Cambo Les Bains· 12.3 km
48'28"
3'56/km8ᵉ scratch
Le Trophée du Grand Vignemale
Trail6 juil.· Cauterets· 45 km
7h02'15"
68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 414
Top 16 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 185
Top 18 %
Genre · H
67ᵉ / 400
Top 17 %
Chrono net 7h02'15"Vitesse 6,4 km/h
Artzainen Lasterkaldia
Route2 juin· Saint Etienne De Bairorry· 23.6 km
2h22'27"
6'02/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 204
Top 6 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 94
Top 12 %
Genre · H
12ᵉ / 182
Top 7 %
Chrono net 2h22'27"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Les Délices d'Ursuia
Route27 avr.· Hasparren· 18 km
1h32'05"
5'07/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 210
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 95
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 177
Top 2 %
Chrono net 1h32'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Senpereko Trail
Trail10 mars· St Pee Sur Nivelle· 21.1 km
2h04'06"
38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 480
Top 8 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 205
Top 13 %
Genre · H
38ᵉ / 417
Top 9 %
Chrono net 2h04'06"Vitesse 10,2 km/h
2012
Ultra Trail du Mont Blanc
Trail31 août· Chamonix· 103 km
19h08'17"
722ᵉ scratch
Scratch
722ᵉ / 2125
Top 34 %
Catégorie · SEM
320ᵉ / 675
Top 47 %
Genre · H
686ᵉ / 1953
Top 35 %
Chrono net 19h08'17"Vitesse 5,4 km/h
Adarreko Lasterka - 13 km
Route18 août· Louhossoa· 13 km
1h09'32"
5'21/km4ᵉ scratch
Foulees De Cambo - 12 km
Route4 août· Cambo Les Bains· 12 km
48'39"
4'03/km15ᵉ scratch
Marathon de Montagne du Pays Basque
Trail21 juil.· Bidarray· 42.195 km
5h30'32"
24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 316
Top 8 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 135
Top 13 %
Genre · H
23ᵉ / 282
Top 8 %
Chrono net 5h30'32"Vitesse 7,7 km/h
Latsagien Itzulia - 10,7 km
Route13 juil.· Ustaritz· 10.7 km
42'34"
3'59/km15ᵉ scratch
La Course du Laka
Route22 avr.· Osses· 21 km
2h10'14"RP
6'12/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 322
Top 12 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 150
Top 16 %
Genre · H
38ᵉ / 282
Top 13 %
Chrono net 2h10'14"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Senpereko Trail
Trail11 mars· St Pee Sur Nivelle· 21.1 km
2h01'17"
33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 298
Top 11 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 137
Top 18 %
Genre · H
32ᵉ / 264
Top 12 %
Chrono net 2h01'17"Vitesse 10,4 km/h
2011
Behorlegi Ttutturu Trail
Trail17 sept.· Lecumberry· 24 km
2h35'14"
18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 238
Top 8 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 113
Top 10 %
Genre · H
18ᵉ / 212
Top 8 %
Chrono net 2h35'14"Vitesse 9,3 km/h
Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail
Trail27 août· Vielle Aure· 80 km
13h35'36"
60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 579
Top 10 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 215
Top 14 %
Genre · H
57ᵉ / 505
Top 11 %
Chrono net 13h35'36"Vitesse 5,9 km/h
Foulees De Cambo - 12 km route
Route6 août· Cambo Les Bains· 12 km
50'34"
4'13/km14ᵉ scratch
Euskal Raid Trail des Villages
Trail3 juin· St Etienne Baigorry· 90 km
10h59'54"
3ᵉ scratch
2010
Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail
Trail28 août· Vielle Aure· 80 km
13h43'19"
53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 499
Top 11 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 179
Top 19 %
Genre · H
53ᵉ / 436
Top 12 %
Chrono net 13h43'19"Vitesse 5,8 km/h

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8h15'28"
Course Du Patrimoine - Course HS non officielle
Route21 septembre 2025· Bayonnené en 1976M3M14ᵉ
44'50"
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