GhislainLARROCHE

né en 1977
Homonyme ?
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Chiffres clés
13 courses
2006 à 2026
1h40'34"
RP Marathon
52'03"
RP 10 km
24'17"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Marathon du Golfe de Saint-Tropez - TRANSGOLFE
Route29 mars· 42.195 kmRP
1h40'34"
2'23/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 1484
Top 26 %
Catégorie · M2H
29ᵉ / 72
Top 40 %
Genre · H
288ᵉ / 740
Top 39 %
Chrono net 1h40'34"Brut 1h41'34"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
2025
Trail du Fenouillet | Trail « Chapelle Notre-Dame »
Trail21 déc.· 8 km· 350 D+Cote 39
1h04'09"
8'01/km63ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h46'54"
5'21/km11 979ᵉ scratch
Scratch
11979ᵉ / 28950
Top 41 %
Catégorie · M2M
1207ᵉ / 2140
Top 56 %
Genre · H
9554ᵉ / 17477
Top 55 %
Chrono net 1h46'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
LAVANDOU BORMES CLASSIC 2025 - 10 KM CHRONO
Route15 juin· Bormes Les Mimosas· 10 km
53'36"
5'22/km131ᵉ scratch
2024
Trail du Fenouillet
Trail22 déc.· La Crau· 14 km· 600 D+Cote 36
1h59'06"
8'30/km221ᵉ scratch
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42.195 km
5h02'50"
7'11/km7 381ᵉ scratch
Scratch
7381ᵉ / 8511
Top 87 %
Catégorie · M2H
594ᵉ / 648
Top 92 %
Genre · H
5341ᵉ / 5974
Top 89 %
Chrono net 5h02'50"Brut 5h11'51"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
URBAN TRAIL HYERES 2024 - Trail Urbain de 10 km
Trail29 sept.· HYERES· 10 km
1h14'00"
7'24/km299ᵉ scratch
2023
LE DEFI DES VIGNES 2023 - 5 km
Route21 oct.· La Londe les Maures· 5 kmRP
24'17"
4'51/km44ᵉ scratch
Traversée des Dentelles de Montmirail | Traversee des Dentelles
Trail25 juin· Gigondas· 21 km· 600 D+Cote 38
2h27'07"
7'00/km511ᵉ scratch
2022
Trail du Coudon | Solo
Trail20 nov.· 14 km· 570 D+Cote 39
1h54'56"
8'13/km108ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h46'23"
5'19/km7 850ᵉ scratch
Scratch
7850ᵉ / 17861
Top 44 %
Catégorie · M2M
945ᵉ / 1751
Top 54 %
Genre · H
6692ᵉ / 12345
Top 54 %
Chrono net 1h46'23"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2011
La Craurrida - Course 10 Km environ
Route5 août· La Crau· 10 km
52'21"
5'14/km401ᵉ scratch
2006
10 Km De Hyeres Les Palmiers - 10 Km Route
Route19 mars· Hyeres· 10 kmRP
52'03"
5'12/km513ᵉ scratch