ThomasLAROUE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22022
22023
32024
22025
12026
20261 course1 route
2026
La Lys'oise - La Lys'Oise 10,5 km
Route17 mai· Lamorlaye· 10.5 kmRP
49'03"
2025
Adidas 10k ParisRoute8 juin· Paris· 10 km50'52"
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
50'52"
Scratch
10233ᵉ / 34353
Top 30 %
Catégorie · M1H
753ᵉ / 1696
Top 44 %
Genre · H
8341ᵉ / 18512
Top 45 %
Chrono net 50'52"Brut 2h09'53"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Montpellier Run Festival - 10 kmRoute13 avr.· Montpellier· 10 km52'17"
Montpellier Run Festival - 10 km
Route13 avr.· Montpellier· 10 km
52'17"
Scratch
796ᵉ / 3401
Top 23 %
Catégorie · M1M
32ᵉ / 86
Top 37 %
Genre · H
645ᵉ / 1591
Top 41 %
Chrono net 52'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Maratrail l'Orrygeoise
Trail22 sept.· 11 km· 100 D+Cote 41
1h02'07"
adidas 10K Paris 2024Route26 mai· 10 km52'59"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
52'59"
Scratch
10719ᵉ / 29615
Top 36 %
Catégorie · M0H
1059ᵉ / 2074
Top 51 %
Genre · H
8571ᵉ / 16232
Top 53 %
Chrono net 52'59"Brut 2h12'28"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
Semi-Marathon De Saint-Witz - 10 km des 3 villages
Route23 mars· Saint Witz· 10 km
56'02"
2023
Les Foulées de Villers Saint Frambourg
Trail1 oct.· 7 km· 200 D+Cote 40
45'16"
adidas 10k Paris 2023Route11 juin· 10 km55'54"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
55'54"
Scratch
11213ᵉ / 24634
Top 46 %
Catégorie · M0H
1080ᵉ / 1742
Top 62 %
Genre · H
8866ᵉ / 14354
Top 62 %
Chrono net 55'54"Brut 2h32'58"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Les Foulées de Villers saint Frambourg
Trail2 oct.· 8 km· 200 D+Cote 39
52'15"
Maratrail l'Orrygeoise
Trail18 sept.· 11 km· 70 D+Cote 37
1h07'20"