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JoelLAROSE

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Courses par saison

2
2011
4
2012
4
2013
4
2014
3
2015
2
2016
2017
1
2018
5
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'36"
↘ −9'04" depuis 2013
40° Corrida De La St Sylvestre - 40° corrida de la st sylvestre - 10 km · 28 décembre 2014 · couru 2 fois
45'3654'4020132014
Semi
1h41'57"
↘ −5'04" depuis 2012
Semi-Marathon de Thionville · 24 avril 2016 · couru 8 fois
1h411h4920122014201620182020202220242026
Marathon
3h45'21"
Marathon de Metz · 16 octobre 2011 · couru 6 fois
3h455h102011201320152017201920212023
2014
40° Corrida De La St Sylvestre - 40° corrida de la st sylvestre - 10 km
Route28 déc.· Velaine Sous Amance· 10 km
45'36"RP
4'34/km80ᵉ scratch
2013
La Flamme Barochoise - 10,3 km
Route1 sept.· Les Baroches· 10,3 km
54'40"
5'18/km51ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Canada Day Road Races
Route1 juillet 2026· Ottawa· 25,8 kmm40-44218ᵉ
1h42'26"
2017
VPBank Ho Chi Minh City Music Half Marathon - 15 km
Route29 avril 2017· Thành phố Hồ Chí Minh· 15 kmm40-4918ᵉ
1h10'57"
2012
L'embuscade De Lubey - 13,2 km
Route2 décembre 2012· Lubey· 13,2 kmné en 1955V2M137ᵉ
1h01'23"
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