BenjaminLAROSE

né en 1979
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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
7
2015
4
2016
5
2017
8
2018
4
2019
2
2020
2021
3
2022
6
2023
6
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
17'46"
Les Foulees Gestoises - 5 KMS · 3 juin 2018 · couru 5 fois
17'4618'022018201920202021202220232024
10 km
35'18"
↘ −7'46" depuis 2012
10km Carquefou - 10 Km Route · 5 mars 2023 · couru 15 fois
35'1855'292012201420162018202020222024
Semi
35'38"
↘ −1h05'30" depuis 2011
La Maugienne En Course Semi-Marathon Des Mauges - Course Populaire · 25 juin 2017 · couru 14 fois
35'381h412011201320152017201920212023
Marathon
36'48"
↘ −2h46'13" depuis 2015
Marathon de la Loire - Le DIX · date à préciser · 2018 · couru 8 fois
36'483h33201520172019202120232025
2025
Les Boucles de la Tourlandry - Course Route de 10km
Route5 janv.· 10 km
37'06"
3'43/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 209
Top 10 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · H
20ᵉ / 118
Top 17 %
Chrono net 37'06"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2024
Boucle De La Tourlandry - 10 kms environ
Route14 déc.· La Tourlandry· 10 km
37'06"
3'43/km20ᵉ scratch
10km Carquefou - 10 Km Route ESM
Route3 mars· Carquefou· 10 km
39'40"
3'58/km461ᵉ scratch
Scratch
461ᵉ / 957
Top 48 %
Catégorie · M2H
30ᵉ / 64
Top 47 %
Genre · H
439ᵉ / 747
Top 59 %
Chrono net 39'40"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Allure par km
moy. 3'583'53010 km
2023
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
35'44"
3'34/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 3782
Top 6 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 180
Top 3 %
Genre · H
236ᵉ / 2306
Top 10 %
Chrono net 35'44"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
10km Carquefou - 10 Km Route
Route5 mars· 10 km
35'18"RP
3'32/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 769
Top 18 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 68
Top 10 %
Genre · H
133ᵉ / 578
Top 23 %
Chrono net 35'18"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2022
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route23 oct.· Cholet· 10 km
36'26"
3'39/km246ᵉ scratch
Chrono net 36'26"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2018
La Virée des Puces - 10 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 10 km
55'29"
5'33/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 593
Top 70 %
Catégorie · V1M
96ᵉ / 115
Top 83 %
Genre · H
329ᵉ / 390
Top 84 %
Chrono net 55'29"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 km de Cholet
Route28 oct.· Cholet· 10 km
36'30"
3'39/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 2003
Top 3 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 594
Top 9 %
Genre · H
68ᵉ / 1500
Top 5 %
Chrono net 36'30"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Les Foulées du Mingot - 10 km
Route28 janv.· Cugand· 10 km
37'20"
3'44/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 354
Top 4 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 90
Top 12 %
Genre · H
15ᵉ / 238
Top 6 %
Chrono net 37'20"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2017
10 km de Cholet
Route22 oct.· Cholet· 10 km
37'21"
3'44/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 2526
Top 9 %
Catégorie · SEM
127ᵉ / 762
Top 17 %
Genre · H
222ᵉ / 1890
Top 12 %
Chrono net 37'21"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Les Foulées Du Mingot - 10 Km Route
Route29 janv.· Cugand· 10 km
38'59"
3'54/km23ᵉ scratch
Chrono net 38'59"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2016
Semi-Marathon des Olonnes - 10 km
Route15 mai· Les Sables D'Olonne· 10 km
39'22"
3'56/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 825
Top 5 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 174
Top 13 %
Genre · H
43ᵉ / 494
Top 9 %
Chrono net 39'22"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2015
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
40'54"
4'05/km490ᵉ scratch
2013
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
40'53"
4'05/km429ᵉ scratch
2012
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route
Route14 oct.· Beaupreau· 10 km
43'04"
4'18/km222ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulees Des Coteaux De L'evre - FOULEES DES COTEAUX DE L'EVRE 12 km env
Route13 octobre 2019· Beaupreau· 12 kmné en 1979V1M28ᵉ
51'00"
10 Kil De Cluses - 10 Km Route
Route7 avril 2019· Cluses· 10 kmné en 1984SEM359ᵉ
1h04'31"
10 Km Classic Ocean - 10 Km Route
Route10 juin 2018· Saint Hilaire De Riez· 10 kmné en 1979SEM38ᵉ
38'05"
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route1 avril 2018· Saint Sebastien Sur Loire· 10 kmné en 1979SEM109ᵉ
36'45"
Les Foulees Gestoises - 5kms
Route4 juin 2017· Geste· 5 kmné en 1979SEM6ᵉ
17'19"
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route30 avril 2017· Nantes· 21,1 kmné en 1979SEM73ᵉ
1h24'15"
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route2 avril 2017· Saint Sebastien Sur Loire· 10 kmné en 1979SEM123ᵉ
37'46"
Les Foulees Gestoises - FOULEES GESTOISES
Route5 juin 2016· Gestené en 1979SEM4ᵉ
18'06"
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Beaupreau· 10 kmné en 1979SEM70ᵉ
42'04"
Les Foulees Gestoises - 15 KMS
Route7 juin 2015· Geste· 15 kmné en 1979SEM47ᵉ
1h04'09"
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route
Route13 octobre 2013· Beaupreau· 10 kmné en 1979SEM114ᵉ
43'23"
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route11 juin 2011· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné en 1979SEM269ᵉ
1h39'08"
Les Foulees Gestoises - 13.2km
Route5 juin 2011· Geste· 13,2 kmné en 1979SEM33ᵉ
56'48"
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