JérômeLAROCHE

né en 1983
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Chiffres clés
16 courses
2014 à 2026
4h01'46"
RP Marathon
1h50'19"
RP Semi
48'00"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
3
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
4
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
48'00"RP
4'48/km9 344ᵉ scratch
Scratch
9344ᵉ / 44241
Top 21 %
Catégorie · M1H
700ᵉ / 2239
Top 31 %
Genre · H
8149ᵉ / 23830
Top 34 %
Chrono net 48'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h54'53"
5'27/km7 105ᵉ scratch
Scratch
7105ᵉ / 10896
Top 65 %
Catégorie · M1H
631ᵉ / 860
Top 73 %
Genre · H
5727ᵉ / 7569
Top 76 %
Chrono net 1h54'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h53'05"
5'22/km18 031ᵉ scratch
Scratch
18031ᵉ / 47540
Top 38 %
Catégorie · M1M
1446ᵉ / 2677
Top 54 %
Genre · H
14327ᵉ / 27016
Top 53 %
Chrono net 1h53'05"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h48'26"
5'25/km11 648ᵉ scratch
Scratch
11648ᵉ / 26461
Top 44 %
Catégorie · M1M
1232ᵉ / 2049
Top 60 %
Genre · H
9415ᵉ / 16546
Top 57 %
Chrono net 1h48'26"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Allure par km
51015moy. 5'255'04020 km
Roc d'Azur Trail | Roc trail 22K
Trail13 oct.· 22 km· 730 D+Cote 43
2h37'47"
96ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h28'09"
5'26/km8 546ᵉ scratch
Scratch
8546ᵉ / 22740
Top 38 %
Catégorie · M1H
983ᵉ / 1871
Top 53 %
Genre · H
7331ᵉ / 14822
Top 49 %
Chrono net 1h28'09"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h51'52"
5'18/km5 365ᵉ scratch
Scratch
5365ᵉ / 8548
Top 63 %
Catégorie · M1M
540ᵉ / 740
Top 73 %
Genre · H
4507ᵉ / 6265
Top 72 %
Chrono net 1h51'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
50'38"
5'04/km6 997ᵉ scratch
Scratch
6997ᵉ / 24634
Top 28 %
Catégorie · M1H
570ᵉ / 1361
Top 42 %
Genre · H
6091ᵉ / 14354
Top 42 %
Chrono net 50'38"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h50'19"RP
5'14/km17 938ᵉ scratch
Scratch
17938ᵉ / 45406
Top 40 %
Catégorie · M0M
1866ᵉ / 3388
Top 55 %
Genre · H
14968ᵉ / 28574
Top 52 %
Chrono net 1h50'19"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail des Requins
Trail15 janv.· 20 km· 700 D+Cote 45
2h17'57"
154ᵉ scratch
Chrono net 2h17'57"Vitesse 8,7 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h01'46"RP
5'44/km14 815ᵉ scratch
Scratch
14815ᵉ / 42091
Top 35 %
Catégorie · M
13161ᵉ / 31954
Top 41 %
Genre · H
13161ᵉ / 31954
Top 41 %
Chrono net 4h01'46"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
La Charrette du Diable
Route4 sept.· Auchel· 12.5 km
2h29'03"
11'55/km1 328ᵉ scratch
Scratch
1328ᵉ / 2350
Top 57 %
Catégorie · SEM
581ᵉ / 908
Top 64 %
Genre · H
964ᵉ / 1521
Top 63 %
Chrono net 2h29'03"Allure 11'55/kmVitesse 5,0 km/h
2015
La Charrette du Diable
Route6 sept.· Auchel· 12.5 km
2h52'46"
13'49/km2 144ᵉ scratch
Scratch
2144ᵉ / 2504
Top 86 %
Catégorie · SEM
978ᵉ / 1110
Top 88 %
Genre · H
1524ᵉ / 1732
Top 88 %
Chrono net 2h52'46"Allure 13'49/kmVitesse 4,3 km/h
Marvejols - Mende
Route26 juil.· Mende· 22.4 km
2h24'08"
6'26/km1 602ᵉ scratch
Scratch
1602ᵉ / 2437
Top 66 %
Catégorie · SEM
509ᵉ / 596
Top 85 %
Genre · H
1392ᵉ / 1909
Top 73 %
Chrono net 2h24'08"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Balcons d'Azur - 25 km
Trail25 avr.· Mandelieu La Napoule· 25 km
4h14'03"
520ᵉ scratch
Scratch
520ᵉ / 554
Top 94 %
Catégorie · SEM
196ᵉ / 201
Top 98 %
Genre · H
410ᵉ / 425
Top 96 %
Chrono net 4h14'03"Vitesse 5,9 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h11'26"
6'34/km11 501ᵉ scratch
Scratch
11501ᵉ / 14424
Top 80 %
Catégorie · SEM
3993ᵉ / 4477
Top 89 %
Genre · H
9262ᵉ / 10828
Top 86 %
Chrono net 2h11'26"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h

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Trail de l'Escarelle
Trail12 octobre 2025· 19 km· 850 D+M3H68ᵉ
2h16'56"
Trail Sang Relache - 20 km
Trail31 août 2025· Belbeuf· 20 kmné en 1973M3M160ᵉ
2h12'23"
Semi-Marathon de la Roque
Trail25 mai 2025· Saint-Seriès· 21 kmM378ᵉ
2h08'30"
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route15 septembre 2019· Rouen· 21.1 kmV1M471ᵉ
1h44'34"
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route18 mars 2018· Elbeuf· 21.1 kmV1M404ᵉ
1h43'10"
Odyssea - 10 km
Route2 octobre 2016· 10 kmV1M10968ᵉ
1h27'01"
20 Km International Marseille Cassis - 19.600 kms
Route25 octobre 2015· Marseille· 20 kmné en 1985SEM9085ᵉ
1h58'06"
Courir Pour Une Fleur - 9 km
Route5 octobre 2014· Juan Les Pins· 9 kmné en 1985SEM713ᵉ
50'59"
Course Odyssea - 10 km
Route21 septembre 2014· Cannes· 10 kmné en 1985SEM204ᵉ
53'02"
10 Km De Frejus - 10 Km Route
Route28 juin 2014· Frejus· 10 kmné en 1985SEM618ᵉ
58'41"
Trail Du Pays De Grasse - Trail de 17km
Trail1 juin 2014· Grasse· 17 kmné en 1985SEM258ᵉ
3h01'14"
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