FranckLAROCHE
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
48'50"
↘ −2'41" depuis 2009
Semi
1h56'24"
↘ −3'58" depuis 2010
Marathon-
jamais couru
2022
LUSO Meia MaratonaRoute9 oct.· Lisboa· 21.097 km2h45'10"
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h45'10"
Catégorie · M50
434ᵉ / 447
Top 97 %
Genre · H
3420ᵉ / 3516
Top 97 %
Chrono net 2h45'10"Brut 2h55'40"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2019
L'Ascension du Mont RudeRoute30 mai· St Saturnin Sur Loire· 15 km2h03'31"
L'Ascension du Mont Rude
Route30 mai· St Saturnin Sur Loire· 15 km
2h03'31"
Scratch
182ᵉ / 183
Top 99 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 23
Top 96 %
Genre · H
149ᵉ / 150
Top 99 %
Chrono net 2h03'31"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2013
Les Boucles De La Juine - boucle de la Juine - 15km
Route6 oct.· Saclas· 15 km
1h07'43"
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route24 mars· Cavaillon· 21.1 kmRP
1h56'24"
2012
Marathon de Provence Luberon - 10 kmRoute7 oct.· Pertuis· 10 km58'15"
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route7 oct.· Pertuis· 10 km
58'15"
Scratch
381ᵉ / 748
Top 51 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 127
Top 65 %
Genre · H
302ᵉ / 441
Top 68 %
Chrono net 58'15"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2011
La Val'Lyonnaise - 15 kmRoute23 oct.· Vaugneray· 15 km1h09'11"
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route23 oct.· Vaugneray· 15 km
1h09'11"
Scratch
85ᵉ / 466
Top 18 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 95
Top 31 %
Genre · H
79ᵉ / 305
Top 26 %
Chrono net 1h09'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Trail De Corbières - 11km
Route16 juil.· Corbières· 11 km
1h12'37"
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
2h01'59"
Marathon De Provence Luberon - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Pertuis· 21.1 km
2h01'29"
Semi-Marathon De Hyeres - 1/2 Marathon
Route28 févr.· Hyères· 21.1 km
2h00'22"
2009
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route15 nov.· Marseille· 10 kmRP
48'50"
10km Du Puy Ste Reparade - 10 Km Route
Route15 févr.· Le Puy Ste Reparade· 10 km
51'31"
19 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
La Course des 3 Ponts
Route8 décembre 2018· Orléans (45)· 10 kmV1M
43'52"
Semi et Boucles de la Juine - 21km100
Route7 octobre 2018· Saclas (91)· 21 kmV1M
1h37'32"
La Balgentienne - 21km100
Route9 septembre 2018· Beaugency (45)· 21 kmV1M
1h41'10"
Trail Loire & Vignes - 11 km
Trail1 juillet 2018· Juigne Sur Loirené(e) en 1968V2M
1h27'12"
10 km de l'Hexagone
Route24 juin 2018· Fay Aux Loges· 10 kmV1M
42'57"
Semi De La Juine - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Saclasné(e) en 1972V1M
1h43'56"
L'Ascension du Mont Rude
Route25 mai 2017· St Saturnin Sur Loire· 15 kmV1M
1h56'51"
Défi De La Colline - Coursze Nature 20 Km
Trail9 janvier 2016· St Georges Des Gardesné(e) en 1968V1M
2h26'00"
Trail De L'hyrome - Coursne Ntaure12 Km
Route8 novembre 2015· Chemillené(e) en 1968V1M
1h19'24"
Les Boucles De La Juine - les Boucles de la Juine - 15km
Route4 octobre 2015· Saclasné(e) en 1972V1M
1h18'55"
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route20 septembre 2015· Toursné(e) en 1968V1M
1h11'21"
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien - 21km100
Route6 septembre 2015· Gien (45)· 21 kmV1M
1h49'35"
Trail Loire & Vignes - Course Nature 11 km
Trail6 septembre 2015· 11 kmné(e) en 1968V1H
1h10'57"
Semi-Marathon - 10 km
Route26 octobre 2014· Bois-Guillaumené(e) en 1970V1M
50'51"
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rouenné(e) en 1970V1M
47'39"
Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE
Route24 septembre 2011· Toursné(e) en 1968V1M
1h18'24"
L'ascension Du Mont Rude - Ascension 2011
Route2 juin 2011· St Saturnin Sur Loirené(e) en 1968V1M
2h12'11"
Trail du Grand Lubéron (TGL) - 25 km
Trail22 mai 2011· Cabrieres D'Aigues· 25 kmSEM
4h12'00"
Courses De Plovan - 15,8 km
Route15 août 2010· Plovanné(e) en 1970V1M
1h20'29"