CyrilLAROCHE

né en 1976
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Chiffres clés
64 courses
2004 à 2023
2h48'35"
RP Marathon
1h17'07"
RP Semi
34'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
2
2005
1
2006
2007
2
2008
1
2009
4
2010
4
2011
11
2012
3
2013
1
2014
7
2015
3
2016
2017
5
2018
6
2019
5
2020
1
2021
4
2022
2
2023
20232 courses1 route1 trail
2023
La Bisou - La Petite Bisou
Route1 oct.
2h11'25"
-209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 694
Top 30 %
Catégorie · C
26ᵉ / 102
Top 25 %
Genre · H
202ᵉ / 593
Top 34 %
Chrono net 2h11'25"
Trail de la Cité de Pierres | Classic (CF & Open)
Trail18 mars· 30 km· 1 500 D+Cote 61
3h17'13"
6'34/km201ᵉ scratch
2022
Montée de la Madeleine
Trail27 nov.· Saint Die· 15 km· 800 D+Cote 59
1h23'54"
5'36/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 218
Top 13 %
Chrono net 1h23'54"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail28 mai· 30 km· 1 260 D+Cote 65
2h57'09"
5'54/km124ᵉ scratch
La Pastourelle - 32 km
Route27 mai· Salers· 32 km
2h57'09"
5'32/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 1297
Top 10 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 142
Top 8 %
Genre · H
115ᵉ / 957
Top 12 %
Chrono net 2h57'09"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des Roches | Trail Medium
Trail24 avr.· 19 km· 1 000 D+Cote 60
1h47'38"
5'40/km21ᵉ scratch
2021
Trail du Petit Ballon d'Alsace | Chpt France Trail Court
Trail26 sept.· 29 km· 990 D+Cote 64
2h25'17"
5'01/km92ᵉ scratch
2020
Nordic'Trail la Bresse
Trail17 oct.· 20 km· 1 100 D+Cote 67
1h47'13"
5'22/km6ᵉ scratch
Crêtes Vosgiennes
Trail23 août· 33 km· 1 300 D+Cote 66
2h50'16"
5'10/km29ᵉ scratch
La Jalabert - LA NICOLAS - 96 kms D+1859
Route16 août· 96 km
3h46'19"
2'21/km211ᵉ scratch
Le Circuit des Grands Crus
Trail1 mars· Rouffach· 28 km· 900 D+Cote 67
2h11'21"
4'41/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 1076
Top 2 %
Catégorie · M1M
3ᵉ / 100
Top 3 %
Genre · H
25ᵉ / 801
Top 3 %
Chrono net 2h11'21"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
1/2 FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS-COUNTRY - MASTERS M
Trail16 févr.
36'26"
-73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 228
Top 32 %
Catégorie · M1H
41ᵉ / 79
Top 52 %
Genre · H
73ᵉ / 228
Top 32 %
Chrono net 36'26"
2019
TRAIL des Hautes Mynes & des Deux Vierges
Trail6 oct.· Le Thillot· 28 km· 1 212 D+Cote 62
2h36'19"
5'35/km4ᵉ scratch
L'Infernal Trail des Vosges - 30 km
Trail15 sept.· St Nabord· 33 km· 1 250 D+Cote 67
2h45'00"
5'00/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 809
Top 2 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 215
Top 1 %
Genre · H
12ᵉ / 609
Top 2 %
Chrono net 2h45'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
La Jalabert - LA NICOLAS - 88 kms D+1886
Route18 août· 88 km
3h57'07"
2'42/km212ᵉ scratch
Méribel trail
Trail11 août· MERIBEL· 25 km· 1 700 D+Cote 62
3h36'38"
8'40/km184ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Lacs - 31 km
Trail16 juin· Gerardmer· 31 km· 1 724 D+Cote 66
3h19'26"
6'26/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 581
Top 3 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 152
Top 3 %
Genre · H
15ᵉ / 440
Top 3 %
Chrono net 3h19'27"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Le Circuit des Grands Crus
Trail17 mars· Rouffach· 28 km· 950 D+Cote 65
2h16'18"
4'52/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 1121
Top 3 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 87
Top 3 %
Genre · H
28ᵉ / 846
Top 3 %
Chrono net 2h16'18"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2018
L'Infernal Trail des Vosges - 30 km
Trail9 sept.· St Nabord· 32 km· 1 200 D+Cote 67
2h56'18"
5'31/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 725
Top 3 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 198
Top 3 %
Genre · H
20ᵉ / 550
Top 4 %
Chrono net 2h56'18"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Jalabert - LA NICOLAS - 90 kms D+2137
Route19 août· 90 km
3h53'20"
2'36/km300ᵉ scratch
Sky Race de Montgenevre - 27 km
Trail14 juil.· Montgenevre· 27 km· 1 440 D+Cote 64
2h40'04"
5'56/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 735
Top 22 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 119
Top 22 %
Genre · H
153ᵉ / 528
Top 29 %
Chrono net 2h40'04"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Transju'Trail - 36 km
Trail2 juin· Morez· 36 km· 2 000 D+Cote 68
4h03'48"
6'46/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 564
Top 6 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 129
Top 6 %
Genre · H
29ᵉ / 450
Top 6 %
Chrono net 4h03'48"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Le Circuit des Grands Crus
Trail18 mars· Rouffach· 27 km· 900 D+Cote 66
2h17'36"
5'06/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 1104
Top 4 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 86
Top 5 %
Genre · H
43ᵉ / 852
Top 5 %
Chrono net 2h17'36"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Course Nature Des Chamois - 39..éme course des chamois CA
Route3 juil.· Saulxures Sur Moselotte
1h18'33"
-14ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Lacs - 28 km
Trail19 juin· Gerardmer· 28 km· 1 500 D+Cote 65
2h54'23"
6'14/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 550
Top 6 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 131
Top 4 %
Genre · H
29ᵉ / 436
Top 7 %
Chrono net 2h54'23"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
7ème Trail Des 1000 Etangs - trail 27 km
Trail5 mai· Raddon Et Chapendu· 27 km
2h11'33"
4'52/km3ᵉ scratch
2015
Foulee Venissiane - 10 Km Route
Route22 nov.· Venissieux· 10 km
35'27"
3'33/km123ᵉ scratch
10 km de Romans
Route11 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
35'54"
3'35/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 1668
Top 5 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 464
Top 11 %
Genre · H
77ᵉ / 1135
Top 7 %
Chrono net 35'54"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route30 août· Paladru· 15 km
52'41"
3'31/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 1403
Top 1 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 369
Top 4 %
Genre · H
19ᵉ / 1054
Top 2 %
Chrono net 52'41"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
La Grési 'Courant
Route21 juin· Le Versoud· 11.2 km
41'08"
3'40/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 151
Top 3 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 34
Top 6 %
Genre · H
5ᵉ / 113
Top 4 %
Chrono net 41'08"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
10 km du Muguet
Route1 mai· Fontaine· 10 km
35'43"
3'34/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 192
Top 6 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 63
Top 11 %
Genre · H
12ᵉ / 153
Top 8 %
Chrono net 35'43"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Run'nTrail Festival - 10 km
Trail29 mars· Chambery· 10 km
35'43"
3'34/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 392
Top 7 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 115
Top 15 %
Genre · H
26ᵉ / 272
Top 10 %
Chrono net 35'43"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route15 mars· Villeurbanne· 10 km
34'59"
3'30/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 858
Top 8 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 288
Top 13 %
Genre · H
62ᵉ / 640
Top 10 %
Chrono net 34'59"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
2014
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route16 mars· Villeurbanne· 10 km
35'35"
3'34/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 840
Top 10 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 278
Top 20 %
Genre · H
83ᵉ / 643
Top 13 %
Chrono net 35'35"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
2013
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route17 nov.· Venissieux· 10 km
35'37"
3'34/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 976
Top 13 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 301
Top 26 %
Genre · H
124ᵉ / 724
Top 17 %
Chrono net 35'37"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
La Grési 'Courant
Route2 juin· Le Versoud· 11.2 km
41'39"
3'43/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 107
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · H
1ᵉ / 77
Top 1 %
Chrono net 41'39"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
La Ronde du Muguet
Route1 mai· Fontaine· 10 km
36'11"
3'37/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 273
Top 5 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 85
Top 13 %
Genre · H
15ᵉ / 210
Top 7 %
Chrono net 36'11"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2012
Cross de Saint Egrève
Trail18 nov.· St Egreve· 9.2 km
35'07"
3'49/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 112
Top 14 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 47
Top 23 %
Genre · H
16ᵉ / 111
Top 14 %
Chrono net 35'07"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Cross du Manival
Trail30 sept.· Saint Ismier· 12 km
50'05"
4'10/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 93
Top 2 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 21
Top 10 %
Genre · H
2ᵉ / 78
Top 3 %
Chrono net 50'05"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Semi-Marathon De Savoie - 1/2 Marathon
Route16 sept.· Chambery· 21.1 kmRP
1h17'07"
3'39/km5ᵉ scratch
Cross des Chioures - 13 km
Trail2 sept.· St Pancrasse· 13 km
1h15'05"
5'47/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 82
Top 4 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · H
3ᵉ / 67
Top 4 %
Chrono net 1h15'05"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Cross du Pain - 15 km
Trail1 juil.· Brie Et Angonnes· 15 km
1h05'56"
4'24/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 151
Top 6 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 58
Top 12 %
Genre · H
9ᵉ / 131
Top 7 %
Chrono net 1h05'56"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
La Grési 'Courant
Route10 juin· Le Versoud· 11.2 km
39'52"
3'34/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 101
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 23
Top 13 %
Genre · H
3ᵉ / 79
Top 4 %
Chrono net 39'52"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
10 km d'Echirolles
Route3 juin· Echirolles· 10 km
35'20"
3'32/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 486
Top 5 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 152
Top 11 %
Genre · H
20ᵉ / 354
Top 6 %
Chrono net 35'20"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
La Ronde du Muguet
Route1 mai· Fontaine· 10 kmRP
34'40"
3'28/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 253
Top 4 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 78
Top 9 %
Genre · H
9ᵉ / 204
Top 4 %
Chrono net 34'40"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
10 km de Grignon
Route1 avr.· Grignon· 10 km
34'51"
3'29/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 189
Top 5 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 60
Top 10 %
Genre · H
10ᵉ / 159
Top 6 %
Chrono net 34'51"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
10 km de Bourgoin-Jallieu
Route25 mars· Bourgoin Jallieu· 10 km
35'04"
3'30/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 314
Top 7 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 85
Top 15 %
Genre · H
21ᵉ / 232
Top 9 %
Chrono net 35'04"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Cross des Sources
Trail11 mars· Varces Allieres Et Risset· 10 km
39'09"
3'55/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 267
Top 3 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 81
Top 10 %
Genre · H
8ᵉ / 218
Top 4 %
Chrono net 39'09"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2011
Le Circuit J. Chabert - Cross de Biviers
Trail25 sept.· Biviers· 10 km
37'23"
3'44/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 178
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 36
Top 8 %
Genre · H
5ᵉ / 139
Top 4 %
Chrono net 37'23"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
Cross des Coteaux - 15 km
Trail18 sept.· Crolles· 14 km
1h00'56"
4'21/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 156
Top 2 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 46
Top 4 %
Genre · H
3ᵉ / 135
Top 2 %
Chrono net 1h00'56"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 km d'Echirolles
Route5 juin· Echirolles· 10 km
35'29"
3'33/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 510
Top 5 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 147
Top 10 %
Genre · H
23ᵉ / 377
Top 6 %
Chrono net 35'29"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
10 km de Grignon
Route3 avr.· Grignon· 10 km
35'12"
3'31/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 192
Top 8 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 70
Top 17 %
Genre · H
16ᵉ / 158
Top 10 %
Chrono net 35'12"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
2010
Foulee Venissiane - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route21 nov.· Vénissieux· 21.1 km
1h19'28"
3'46/km14ᵉ scratch
La Montée de la Bastille
Trail2 oct.· St Martin D'Heres· 10 km
39'30"
3'57/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 222
Top 4 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 83
Top 8 %
Genre · H
9ᵉ / 180
Top 5 %
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Cross des Coteaux - 15 km
Trail12 sept.· Crolles· 14 km
1h02'31"
4'28/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 204
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 63
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 176
Top 2 %
Chrono net 1h02'31"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10km De Bourgoin Jallieu - 10 Km Route
Route21 mars· Bourgoin-Jallieu· 10 km
36'06"
3'37/km35ᵉ scratch
2009
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route29 nov.· FlorenceItalie· 42.195 kmRP
2h48'35"
4'00/km144ᵉ scratch
2008
Cross Inovallée (Zirst) de Meylan
Trail27 sept.· Meylan· 7.2 km
24'54"
3'28/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 174
Top 2 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 74
Top 4 %
Genre · H
3ᵉ / 174
Top 2 %
Chrono net 24'54"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Merrell Sky Race - Trail des Cerces
Trail13 juil.· Serre Chevalier· 68 km
8h53'59"
7'51/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 619
Top 13 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 195
Top 23 %
Genre · H
78ᵉ / 547
Top 14 %
Chrono net 8h53'59"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2006
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
2h51'19"
4'04/km186ᵉ scratch
2005
10 Km De St Sauveur - 10 Km Route
Route23 oct.· St Sauveur· 10 km
36'18"
3'38/km29ᵉ scratch
28ème Tour Pédestre De St Jean De Moirans - Course n° 3 : 10 km Ca à Ve M. & F.
Route6 mars· St Jean De Moirans· 10 km
38'06"
3'49/km14ᵉ scratch
2004
10 Km De Rupt Sur Moselle - 10 Km Route
Route25 sept.· Rupt Sur Moselle· 10 km
38'48"
3'53/km43ᵉ scratch
Marathon De Londres - Marathon
Route18 avr.· LondresRoyaume-Uni· 42.195 km
2h53'15"
4'06/km16ᵉ scratch

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La Bisou 2022 - La Petite Bisou
Route25 septembre 2022né en 1975C
2h25'46"
La Jalabert - LA PITCHOUNE - 54 kms D+1013
Route21 août 2022· 54 kmM4
2h03'07"