Soutenir

JeromeLARNAC

né(e) en 1972
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2
2007
2008
2009
3
2010
3
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km
31'01"
10 km de Valence Vitaville - 5 km · 19 septembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'34"
Les Foulées de la Biche · 1 novembre 2007 · couru 9 fois
54'341h102007200820092010201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
58'44"
5'52/km660ᵉ scratch
2012
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
1h02'45"
6'17/km816ᵉ scratch
2011
Le Coup de Pied de la Mule
Route18 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
59'00"
5'54/km789ᵉ scratch
Scratch
789 / 1030
Top 77 %
Catégorie · SEM
156 / 170
Top 92 %
Genre · H
571 / 667
Top 86 %
Chrono net 59'00"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2èmes Courses Des Sources - 10.4km
Route16 oct.· Venejan· 10,4 km
1h10'44"
6'48/km175ᵉ scratch
La Ronde de La Tour Ribas - 10.4 km
Route10 avr.· St Laurent Des Arbres· 10,4 km
1h03'44"
6'08/km102ᵉ scratch
Scratch
102 / 139
Top 73 %
Catégorie · SEM
17 / 17
Top 100 %
Genre · H
74 / 91
Top 81 %
Chrono net 1h03'44"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms
Route19 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
1h01'42"
6'10/km911ᵉ scratch
Les Foulées St Privadiennes
Route24 oct.· St Privat Des Vieux· 10,5 km
1h06'51"
6'22/km129ᵉ scratch
Scratch
129 / 145
Top 89 %
Catégorie · SEM
34 / 34
Top 100 %
Genre · H
106 / 112
Top 95 %
Chrono net 1h06'51"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
6ème Foulée De La Ronde De La Tour De Ribas - 10.3km
Route13 févr.· St Laurent Des Arbres· 10,3 km
1h03'44"
6'11/km102ᵉ scratch
2007
Les Foulées de la Biche
Route1 nov.· St Gilles· 10 km
54'34"RP
5'27/km227ᵉ scratch
Scratch
227 / 276
Top 82 %
Catégorie · SEM
57 / 59
Top 97 %
Genre · H
195 / 220
Top 89 %
Chrono net 54'34"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h