JeromeLARNAC

né(e) en 1972
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Records & progression

5 km
31'01"
10 km de Valence Vitaville - 5 km · 19 septembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'34"
Les Foulées de la Biche · 1 novembre 2007 · couru 6 fois
20072008200920102011
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km de Valence Vitaville - 5 km
Route19 sept.· Valence· 5 kmRP
31'01"
6'12/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 392
Top 51 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 38
Top 68 %
Genre · H
136ᵉ / 182
Top 75 %
Chrono net 31'01"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape
58'44"
-660ᵉ scratch
2012
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h02'45"
-816ᵉ scratch
2011
Le Coup de Pied de la Mule
Route18 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
59'00"
5'54/km789ᵉ scratch
Scratch
789ᵉ / 1030
Top 77 %
Catégorie · SEM
156ᵉ / 170
Top 92 %
Genre · H
571ᵉ / 667
Top 86 %
Chrono net 59'00"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2èmes Courses Des Sources - 10.4km
Route16 oct.· Venejan· 10.4 km
1h10'44"
6'48/km175ᵉ scratch
La Ronde de La Tour Ribas - 10.4 km
Route10 avr.· St Laurent Des Arbres· 10.4 km
1h03'44"
6'08/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 139
Top 73 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · H
74ᵉ / 91
Top 81 %
Chrono net 1h03'44"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms
Route19 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h01'42"
-911ᵉ scratch
Les Foulées St Privadiennes
Route24 oct.· St Privat Des Vieux· 10.5 km
1h06'51"
6'22/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 145
Top 89 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 34
Top 100 %
Genre · H
106ᵉ / 112
Top 95 %
Chrono net 1h06'51"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
6ème Foulée De La Ronde De La Tour De Ribas - 10.3km
Route13 févr.· St Laurent Des Arbres· 10.3 km
1h03'44"
6'11/km102ᵉ scratch
2007
Les Foulées de la Biche
Route1 nov.· St Gilles· 10 kmRP
54'34"
5'27/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 276
Top 82 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 59
Top 97 %
Genre · H
195ᵉ / 220
Top 89 %
Chrono net 54'34"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Courir autour de Saint-Victor
Route10 juin· St Victor La Coste· 13.5 km
1h32'58"
6'53/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 122
Top 89 %
Catégorie · M
24ᵉ / 24
Top 100 %
Genre · H
88ᵉ / 93
Top 95 %
Chrono net 1h32'58"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h