JoaoLARANGEIRO

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
47'05"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'05"
↘ −13'09" depuis 2023
Cursa dels Nassos - 10 km · 31 décembre 2024 · couru 3 fois
47'051h00202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
48'47"
4'53/km1 305ᵉ scratch
2024
Cursa dels Nassos - 10 km
Route31 déc.· Barcelone· 10 km
47'05"RP
4'43/km2 892ᵉ scratch
Scratch
2892ᵉ / 9773
Top 30 %
Catégorie · M
2585ᵉ / 6393
Top 40 %
Genre · H
2585ᵉ / 6393
Top 40 %
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h00'14"
6'01/km1 880ᵉ scratch