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RomainLARAND

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
3
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
21'07"
↘ −13'39" depuis 2019
37ème Course Algernon - 5 kms · 10 octobre 2021 · couru 3 fois
21'0734'462019202020212022202320242025
10 km
41'57"
Corrida D'issy Les Moulineaux - Course Séniors - 10 Km Route · 12 décembre 2004 · couru 6 fois
41'571h11200420062008201020122014
Semi
1h41'38"
↘ −7'13" depuis 2022
Semi-Marathon des Pyramides · 5 mars 2023 · couru 2 fois
1h411h4820222023
Marathon-
jamais couru
2014
Course De L'integration 30Eme Ed - 10 Kms non officiel
Route12 oct.· Marseille· 10 km
1h11'41"
7'10/km956ᵉ scratch
Running 10 KM
Route14 sept.· 10 km
1h05'37"
6'34/km1 852ᵉ scratch
Scratch
1852ᵉ / 2108
Top 88 %
Catégorie · SEH
615ᵉ / 635
Top 97 %
Genre · H
1144ᵉ / 1205
Top 95 %
Chrono net 1h05'37"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Run In Marseille - 10 kms non officiel
Route14 sept.· Marseille· 10 km
1h09'47"
6'59/km1 850ᵉ scratch
2011
La Foulée Venelloise
Route5 juin· Venelles· 10 km
52'26"
5'15/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 232
Top 53 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 46
Top 74 %
Genre · H
105ᵉ / 175
Top 60 %
Chrono net 52'26"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2010
Course De L'integration 26èMe Ed - 10 Km Route
Route10 oct.· Marseille· 10 km
44'53"
4'29/km103ᵉ scratch
2004
Corrida D'issy Les Moulineaux - Course Séniors - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
41'57"RP
4'12/km648ᵉ scratch