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SylvainLARA

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'59"
↘ −5'14" depuis 2010
Run in Lyon - 10 km · 22 octobre 2023 · couru 3 fois
44'591h162010201220142016201820202022
Semi
1h34'20"
↘ −15'13" depuis 2013
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 7 octobre 2018 · couru 5 fois
1h341h49201320142015201620172018
Marathon
5h40'10"
Saintexpress - 42km · 2 décembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Run in Lyon - 10 km
Route22 oct.· Lyon· 10 km
44'59"RP
4'30/km1 187ᵉ scratch
Scratch
1187ᵉ / 13565
Top 9 %
Catégorie · M1H
65ᵉ / 624
Top 10 %
Genre · H
1104ᵉ / 7119
Top 16 %
Chrono net 44'59"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2021
La Prajourdane - 9.5km
Route3 août· La Plagne· 9,5 km
1h16'03"
8'00/km17ᵉ scratch
2010
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 km
50'13"
5'01/km645ᵉ scratch
Scratch
645ᵉ / 3409
Top 19 %
Catégorie · SEM
351ᵉ / 1150
Top 31 %
Genre · H
589ᵉ / 2037
Top 29 %
Chrono net 50'13"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h