JohnLAPUTZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'15"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h30'15"
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 6 fois
2022202320242025
Marathon
3h27'36"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 4 fois
2022202320242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h42'05"
5'16/km9 068ᵉ scratch
Chrono net 3h42'05"Brut 3h59'22"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'29"
5'37/km12 351ᵉ scratch
Chrono net 1h58'29"Brut 3h09'02"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
46'15"
4'38/km1 573ᵉ scratch
Chrono net 46'15"Brut 50'41"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h42'54"
4'53/km698ᵉ scratch
Chrono net 1h42'54"Brut 1h46'15"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h21'32"
6'12/km24 911ᵉ scratch
Chrono net 4h21'32"Brut 4h38'16"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h08'11"
5'53/km17 265ᵉ scratch
Chrono net 4h08'11"Brut 4h22'41"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h42'17"
4'51/km4 429ᵉ scratch
Chrono net 1h42'17"Brut 1h44'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h48'57"
5'10/km723ᵉ scratch
Chrono net 1h48'57"Brut 1h54'25"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h27'36"
4'55/km5 931ᵉ scratch
Chrono net 3h27'36"Brut 3h38'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h40'00"
4'44/km3 214ᵉ scratch
Chrono net 1h40'00"Brut 1h42'00"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
1h30'15"
4'17/km126ᵉ scratch
Chrono net 1h30'15"Brut 1h31'51"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h