MichaelLAPPE

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Records & progression

5 km
31'53"
5 km-Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'03"
↘ −2'47" depuis 2019
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
2019202020212022
Semi
1h35'03"
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 3 fois
201520172019202120232025
Marathon
3h36'42"
↘ −38'01" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 10 fois
2009201020112012
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h52'47"
8'11/km19 865ᵉ scratch
Chrono net 2h52'47"Brut 3h59'59"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h17'48"
6'32/km13 579ᵉ scratch
Chrono net 2h17'48"Brut 3h07'30"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2022
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
1h02'03"
6'12/km266ᵉ scratch
Chrono net 1h02'03"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h04'50"
6'29/km278ᵉ scratch
Chrono net 1h04'50"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2018
5 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP
31'53"
6'23/km138ᵉ scratch
Chrono net 31'53"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h35'03"
4'30/km263ᵉ scratch
Chrono net 1h35'03"Brut 1h36'53"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h00'24"
5'42/km4 788ᵉ scratch
Chrono net 4h00'24"Brut 4h07'12"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h00'24"
5'42/km3 048ᵉ scratch
Chrono net 4h00'24"Brut 4h07'12"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h18'36"
6'08/km17 135ᵉ scratch
Chrono net 4h18'36"Brut 4h30'25"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h31'45"
6'26/km6 415ᵉ scratch
Chrono net 4h31'45"Brut 4h40'57"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h31'45"
6'26/km4 177ᵉ scratch
Chrono net 4h31'45"Brut 4h40'57"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h59'31"
5'41/km5 860ᵉ scratch
Chrono net 3h59'31"Brut 4h05'35"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h59'31"
5'41/km3 746ᵉ scratch
Chrono net 3h59'31"Brut 4h05'35"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h36'42"
5'08/km30 156ᵉ scratch
Chrono net 3h36'42"Brut 3h42'10"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h14'43"
6'02/km16 666ᵉ scratch
Chrono net 4h14'43"Brut 4h28'48"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h11'19"
5'57/km609ᵉ scratch
Chrono net 4h11'19"Brut 4h15'50"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h