BenoîtLAPOUGE

né en 1986
Homonyme ?
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Chiffres clés
10 courses
2017 à 2025
1h43'37"
RP Semi
46'50"
RP 10 km
30 km
plus long trail · 1 260 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h43'37"RP
4'56/km3 827ᵉ scratch
Scratch
3827ᵉ / 13534
Top 28 %
Catégorie · M1H (3)
397ᵉ / 1009
Top 39 %
Genre · H
3406ᵉ / 8499
Top 40 %
Chrono net 1h43'37"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Allure par km
51015moy. 4'564'54021 km
Trail de Ferrette - 15 km
Trail3 août· Ferrette· 15 km· 520 D+Cote 44
1h32'07"
6'08/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 371
Top 31 %
Catégorie · M0M
11ᵉ / 33
Top 33 %
Genre · H
107ᵉ / 253
Top 42 %
Chrono net 1h32'07"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Trail de la Bastide de Molières
Trail19 mai· Molieres· 15 km· 350 D+Cote 42
1h31'51"
6'07/km51ᵉ scratch
2023
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km
1h59'25"
5'41/km5 407ᵉ scratch
Catégorie · M0M
784ᵉ / 1001
Top 78 %
Chrono net 1h59'25"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail28 mai· 30 km· 1 260 D+Cote 45
4h15'23"
8'31/km680ᵉ scratch
La Pastourelle - 32 km
Route27 mai· Salers· 32 km
4h15'23"
7'59/km679ᵉ scratch
Scratch
679ᵉ / 1297
Top 52 %
Catégorie · M0M
91ᵉ / 148
Top 61 %
Genre · H
572ᵉ / 957
Top 60 %
Chrono net 4h15'23"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2019
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
46'50"RP
4'41/km884ᵉ scratch
Catégorie · SEM
319ᵉ / 628
Top 51 %
Chrono net 46'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Trail de Pécharmant | Solo 12
Trail19 janv.· 11 km· 215 D+Cote 45
1h11'07"
6'28/km52ᵉ scratch
2018
Course Nature de Montravel
Trail22 avr.· Saint Meard De Gurcon· 11 km· 110 D+Cote 46
55'06"
5'01/km31ᵉ scratch
2017
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
48'40"
4'52/km1 095ᵉ scratch
Scratch
1095ᵉ / 3618
Top 30 %
Catégorie · SEM
553ᵉ / 1084
Top 51 %
Genre · H
1016ᵉ / 2285
Top 44 %
Chrono net 48'40"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h