LilianeLAPLANCHE
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Courses par saison
RouteTrail
12004
12005
22006
22007
92008
82009
22010
42011
162012
102013
152014
112015
62016
72017
52018
62019
2020
12021
62022
52023
32024
82025
62026
20266 courses5 route1 trail
2026
10 Kms De Falaise - 10 Km RouteRoute5 juil.· Falaise· 10 km58'19"
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route5 juil.· Falaise· 10 km
58'19"
Scratch
291ᵉ / 389
Top 75 %
Catégorie · M7F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
63ᵉ / 115
Top 55 %
Chrono net 58'19"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-marathon des Vikings - Semi Marathon Des Vikings
Route27 juin· St vaast la hougue· 21.1 km
2h14'48"
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Trail7 juin· Caen
57'01"
Les Foulées Des Caenrunners - La Mathilde 15km
Route19 avr.· Louvigny· 15 km
1h33'46"
10 kilomètres d'Avranches - 10 Kilometres DavranchesRoute29 mars· Avranches58'57"
10 kilomètres d'Avranches - 10 Kilometres Davranches
Route29 mars· Avranches
58'57"
Scratch
516ᵉ / 586
Top 88 %
Chrono net 58'57"
LUC OF COURSE 2026 - 5km courseRoute1 mars· 5 kmRP28'00"
LUC OF COURSE 2026 - 5km course
Route1 mars· 5 kmRP
28'00"
Scratch
260ᵉ / 439
Top 59 %
Catégorie · M7F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
80ᵉ / 219
Top 37 %
Chrono net 28'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2025
10 Km De Sées - 32èMe éDition - 10kmRoute14 déc.· Sees· 10 km58'22"
10 Km De Sées - 32èMe éDition - 10km
Route14 déc.· Sees· 10 km
58'22"
Scratch
503ᵉ / 637
Top 79 %
Catégorie · M7F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
128ᵉ / 212
Top 60 %
Chrono net 58'22"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Melody Run - 10 kilomètresRoute14 sept.· Flers57'57"
Melody Run - 10 kilomètres
Route14 sept.· Flers
57'57"
Scratch
242ᵉ / 371
Top 65 %
Chrono net 57'57"
Les Foulées De La Grotte A Jules - 21èMe Edition - 10.3 KM
Route23 août· Vignats· 10.3 km
1h04'34"
Course Nature Blainville Bénouville - 12,7km Course nature
Trail14 juil.· Benouville· 12.7 km
1h15'15"
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route6 juil.· Falaise· 10 km
57'02"
10 km de la LibertéRoute15 juin· Caen· 10 km56'37"
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 km
56'37"
Scratch
1553ᵉ / 4699
Top 33 %
Catégorie · M7
7ᵉ / 25
Top 28 %
Chrono net 56'37"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les foulées d'Argences - 10kmRoute13 avr.· 10 km1h00'36"
Les foulées d'Argences - 10km
Route13 avr.· 10 km
1h00'36"
Scratch
165ᵉ / 227
Top 73 %
Catégorie · M7F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
29ᵉ / 73
Top 40 %
41ème Foulees De Bayeux - 5 Km RouteRoute23 mars· Bayeux· 5 km28'58"
41ème Foulees De Bayeux - 5 Km Route
Route23 mars· Bayeux· 5 km
28'58"
Scratch
258ᵉ / 545
Top 47 %
Chrono net 28'58"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Courir Entre Deux "O" - Féminine (env. 10km)
Route30 déc.· Caen· 10 km
58'49"
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10kmRoute14 déc.· Sees· 10 km58'45"
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10km
Route14 déc.· Sees· 10 km
58'45"
Scratch
480ᵉ / 554
Top 87 %
Catégorie · M7F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
108ᵉ / 153
Top 71 %
Chrono net 58'45"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées de la Mue - 6 km AdulteRoute10 nov.· Lasson· 6 km35'18"
Les Foulées de la Mue - 6 km Adulte
Route10 nov.· Lasson· 6 km
35'18"
Scratch
134ᵉ / 369
Top 36 %
Chrono net 35'18"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Le Thaon Qui Court - 5,5km
Route25 juin· Thaon· 5.5 km
36'34"
10 KM D'ARGENTAN 2023 - 10kmRoute13 juin· 10 km1h01'11"
10 KM D'ARGENTAN 2023 - 10km
Route13 juin· 10 km
1h01'11"
Scratch
294ᵉ / 332
Top 89 %
Catégorie · M7F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
70ᵉ / 94
Top 74 %
Chrono net 1h01'11"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Trail2 juin· Caen· 10 km
1h00'28"
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail Découverte
Trail28 mai· Ambazac· 10 km· 213 D+Cote 33
1h20'29"
Les Foulées Ranvillaises - La Ranvillaise 5km
Route18 mai· Ranville· 5 km
29'28"
2022
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Saint Omer· 21.1 km
1h59'21"
Les Foulées De La Grotte A Jules - 18èMe Edition - 10.3km
Route27 août· Vignats· 10.3 km
1h02'33"
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route3 juil.· Falaise· 10 km
56'43"
Tour De La Saussaye - 15 KM
Route15 mai· La Saussaye· 15 km
1h28'16"
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 10 Km Route
Route20 mars· Elbeuf· 10 km
56'51"
Run In Bernieres - 5 km
Route6 mars· Bernieres Sur Mer· 5 km
28'51"
2021
Foulees De La Mue - 12 km
Route14 nov.· Rosel· 12 km
1h09'07"
2019
St Pol De Léon - Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 nov.· Morlaix· 21.1 km
1h57'33"
Foulees Du Terroir - 13 kmRoute1 sept.· Livarot· 13 km1h15'29"
Foulees Du Terroir - 13 km
Route1 sept.· Livarot· 13 km
1h15'29"
Scratch
268ᵉ / 374
Top 72 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
52ᵉ / 102
Top 51 %
Chrono net 1h15'29"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées De La Grotte A Jules - 15èMe Edition - COurse 10.3 Km
Route24 août· Vignats· 10.3 km
1h03'31"
Semi-Marathon PegasusRoute16 juin· Benouville· 21.1 km2h02'02"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
2h02'02"
Scratch
2510ᵉ / 3942
Top 64 %
Catégorie · V3F
6ᵉ / 27
Top 22 %
Genre · F
435ᵉ / 1081
Top 40 %
Chrono net 2h02'02"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - 10 Km Route
Route6 avr.· Cheverny· 10 km
55'15"
10 Kms Des Ecluses - 10 Km Route
Route24 mars· Saint-Lo· 10 km
55'08"
2018
Marathon De Palerme (Ita) - 1/2 Marathon
Route18 nov.· PalermeItalie· 21.1 km
2h04'32"
Semi Marathon De St Omer - 10 Km Route
Route28 oct.· Saint Omer· 10 km
56'07"
Trail de la forêt de Grimbosq
Trail22 avr.· 12 km· 200 D+Cote 36
1h30'55"
10 km des Boucles de la SeineRoute18 mars· Elbeuf· 10 km56'05"
10 km des Boucles de la Seine
Route18 mars· Elbeuf· 10 km
56'05"
Scratch
541ᵉ / 873
Top 62 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · F
101ᵉ / 337
Top 30 %
Chrono net 56'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km d'AvranchesRoute4 mars· Avranches· 10 km59'00"
10 km d'Avranches
Route4 mars· Avranches· 10 km
59'00"
Scratch
360ᵉ / 371
Top 97 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
67ᵉ / 76
Top 88 %
Chrono net 59'00"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2017
Les Foulées de la MueRoute5 nov.· Lasson· 12 km1h09'02"
Les Foulées de la Mue
Route5 nov.· Lasson· 12 km
1h09'02"
Scratch
877ᵉ / 1161
Top 76 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · F
154ᵉ / 338
Top 46 %
Chrono net 1h09'02"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de Normandie - 21.1 kmRoute1 oct.· Le Havre· 21.1 km2h07'17"
Semi-Marathon de Normandie - 21.1 km
Route1 oct.· Le Havre· 21.1 km
2h07'17"
Scratch
755ᵉ / 920
Top 82 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
136ᵉ / 210
Top 65 %
Chrono net 2h07'17"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route7 juil.· Falaise· 10 km
59'00"
Trail de la MeuteTrail24 juin· La Ville Aux Clercs· 17 km2h12'51"
Trail de la Meute
Trail24 juin· La Ville Aux Clercs· 17 km
2h12'51"
Scratch
686ᵉ / 954
Top 72 %
Catégorie · V3F
6ᵉ / 12
Top 50 %
Genre · F
174ᵉ / 358
Top 49 %
Chrono net 2h12'51"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon PegasusRoute11 juin· 21.097 km2h07'43"
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
2h07'43"
Scratch
2546ᵉ / 3711
Top 69 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 26
Top 19 %
Genre · F
455ᵉ / 979
Top 46 %
Chrono net 2h07'43"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon des Boucles de la SeineRoute12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21.1 km2h02'12"
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21.1 km
2h02'12"
Scratch
741ᵉ / 908
Top 82 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
125ᵉ / 211
Top 59 %
Chrono net 2h02'12"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route5 mars· Avranches· 10 km
55'48"
2016
Les Foulées de la MueRoute13 nov.· Lasson· 12 km1h04'40"
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
1h04'40"
Scratch
831ᵉ / 1391
Top 60 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 25
Top 12 %
Genre · F
91ᵉ / 364
Top 25 %
Chrono net 1h04'40"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Tro'hard Trail - TRO'HARD TRAIL 2
Trail6 nov.· Touffreville
1h09'04"
Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route2 oct.· LisbonnePortugal· 21.1 km
2h03'43"
La Canadienne - La canadienne
Route11 sept.· Saint Germain La Blanche Herbe
1h18'01"
Trail du Golfe du Morbihan - 56 kmTrail25 juin· Sarzeau· 56 km· 150 D+Cote 378h10'07"
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail25 juin· Sarzeau· 56 km· 150 D+Cote 37
8h10'07"
Scratch
973ᵉ / 1124
Top 87 %
Catégorie · V3F
9ᵉ / 17
Top 53 %
Genre · F
146ᵉ / 210
Top 70 %
Chrono net 8h10'07"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
Semi-Marathon PegasusRoute12 juin· Benouville· 21.1 km1h57'51"
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h57'51"
Scratch
2549ᵉ / 4127
Top 62 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · F
328ᵉ / 998
Top 33 %
Chrono net 1h57'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Les Foulées de la MueRoute15 nov.· Lasson· 12 km1h06'33"
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h06'33"
Scratch
1076ᵉ / 1570
Top 69 %
Catégorie · V3F
9ᵉ / 30
Top 30 %
Genre · F
168ᵉ / 425
Top 40 %
Chrono net 1h06'33"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Taulé-MorlaixRoute8 nov.· Morlaix· 10 km52'15"
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 10 km
52'15"
Scratch
1881ᵉ / 4023
Top 47 %
Catégorie · V3F
11ᵉ / 64
Top 17 %
Genre · F
337ᵉ / 1648
Top 20 %
Chrono net 52'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail De Mondeville - Trail de Mondeville - 12km
Trail11 oct.· Mondeville· 12 km
1h14'19"
Sur Les Chemins De Cabalor - 15,7 km
Route28 juin· Breville Les Monts· 15.7 km
1h33'42"
Semi-Marathon PegasusRoute14 juin· Benouville· 21.1 km1h57'34"
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
1h57'34"
Scratch
2460ᵉ / 4002
Top 61 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 22
Top 23 %
Genre · F
301ᵉ / 914
Top 33 %
Chrono net 1h57'34"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Foulée Verte en Druance - 25 kmTrail31 mai· Conde Sur Noireau· 25 km3h06'15"
La Foulée Verte en Druance - 25 km
Trail31 mai· Conde Sur Noireau· 25 km
3h06'15"
Scratch
91ᵉ / 92
Top 99 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
7ᵉ / 7
Top 100 %
Chrono net 3h06'15"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
La Foulée Verte en Druance - 12 kmRoute31 mai· Conde Sur Noireau· 12 km1h03'04"
La Foulée Verte en Druance - 12 km
Route31 mai· Conde Sur Noireau· 12 km
1h03'04"
Scratch
97ᵉ / 145
Top 67 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
16ᵉ / 41
Top 39 %
Chrono net 1h03'04"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
1er Trail Des Cascades - Trail des cascades
Trail17 mai· Romagny
1h29'11"
Entre Dunes Et Bouchots - Le Grand Tra Hillion (35 km)
Route5 avr.· Hillion· 35 km
5h23'50"
Alençon-MédavyRoute29 mars· Alencon· 15.4 km1h31'11"
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h31'11"
Scratch
1882ᵉ / 2851
Top 66 %
Catégorie · V3F
6ᵉ / 36
Top 17 %
Genre · F
174ᵉ / 565
Top 31 %
Chrono net 1h31'11"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 kmRoute22 févr.· Isigny Sur Mer· 17.4 km1h40'04"
La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 km
Route22 févr.· Isigny Sur Mer· 17.4 km
1h40'04"
Scratch
327ᵉ / 379
Top 86 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
42ᵉ / 71
Top 59 %
Chrono net 1h40'04"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Trail Hivernal de Moncontour - MénestrailTrail7 déc.· Moncontour· 25 km3h17'14"
Trail Hivernal de Moncontour - Ménestrail
Trail7 déc.· Moncontour· 25 km
3h17'14"
Scratch
531ᵉ / 548
Top 97 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
80ᵉ / 85
Top 94 %
Chrono net 3h17'14"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Courir entre deux "O" - 21 kmRoute23 nov.· Caen· 21 km2h04'58"
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
2h04'58"
Scratch
727ᵉ / 935
Top 78 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
61ᵉ / 140
Top 44 %
Chrono net 2h04'58"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées de la MueRoute16 nov.· Lasson· 12 km1h05'06"
Les Foulées de la Mue
Route16 nov.· Lasson· 12 km
1h05'06"
Scratch
1113ᵉ / 1650
Top 67 %
Catégorie · V3F
6ᵉ / 25
Top 24 %
Genre · F
144ᵉ / 401
Top 36 %
Chrono net 1h05'06"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Championnats De France De Semi Marathon - La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint-Denis· 21.1 kmRP
1h53'00"
Trail D’ecouche - 18km Course Nature
Trail21 sept.· Ecouche· 18 km
1h51'08"
40e Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21.1 km
2h05'42"
Les 10èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km Vignats
Route23 août· Vignats· 10.3 km
53'09"
La 10èMe Sur Les Chemins De Cabalor - 15,7km Breville les monts
Route29 juin· Breville Les Monts· 15.7 km
1h27'03"
Semi-Marathon PegasusRoute13 juin· Caen· 21.1 km1h55'50"
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h55'50"
Scratch
2253ᵉ / 3931
Top 57 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 30
Top 17 %
Genre · F
261ᵉ / 905
Top 29 %
Chrono net 1h55'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
La 7èMe Course Nature De La Guigne - 10,5 km Avenay
Route1 juin· Avenay· 10.5 km
58'58"
Alençon-MédavyRoute13 avr.· Alencon· 15.4 km1h31'56"
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15.4 km
1h31'56"
Scratch
2224ᵉ / 3090
Top 72 %
Catégorie · V3F
8ᵉ / 33
Top 24 %
Genre · F
227ᵉ / 560
Top 41 %
Chrono net 1h31'56"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Le 2èMe 10Km De Ducey - 10 km ducey
Route16 mars· Ducey· 10 km
52'46"
Semi Marathon Des Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route9 mars· Elbeuf· 21.1 km
1h56'07"
La 5èMe Course Nature De La Baie D’isigny - Course nature de 17,4km
Trail23 févr.· Isigny Sur Mer· 17.4 km
1h49'26"
La 6èMe Ronde Des Galettes - Env. 10km - Course Mixte
Route2 févr.· Douvres La Delivrande· 10 km
55'02"
2013
Le 9èMe Courir Entre 2 'O' - Environ 21km nature
Trail24 nov.· Caen· 21 km
2h01'08"
Les Foulées de la MueRoute17 nov.· Lasson· 12 km1h04'37"
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
1h04'37"
Scratch
943ᵉ / 1393
Top 68 %
Catégorie · V3F
8ᵉ / 20
Top 40 %
Genre · F
105ᵉ / 324
Top 32 %
Chrono net 1h04'37"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 nov.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
2h01'52"
Les 9èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km
Route25 août· Vignats· 10.3 km
56'09"
10 Km De Falaise - 10 Km Route
Route6 juil.· Falaise· 10 km
53'23"
Semi-Marathon PegasusRoute16 juin· Caen· 21.1 km1h57'58"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Caen· 21.1 km
1h57'58"
Scratch
1785ᵉ / 2897
Top 62 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · F
161ᵉ / 565
Top 28 %
Chrono net 1h57'58"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Le 5èMe Trail De La Mine - Course nature de 12km
Trail19 mai· St Germain Le Vasson· 12 km
1h17'11"
Alençon-MédavyRoute14 avr.· Alencon· 15.4 km1h38'53"
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h38'53"
Scratch
2221ᵉ / 3385
Top 66 %
Catégorie · V2F
47ᵉ / 156
Top 30 %
Genre · F
232ᵉ / 620
Top 37 %
Chrono net 1h38'53"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Le 2èMe Echauffement - 9,2km
Route10 févr.· Ouistreham· 9.2 km
47'34"
La 5èMe Ronde Des Galettes - Course 4 Mixte
Route27 janv.· Douvres La Delivrande
52'56"
2012
Les Foulées Du Bout De L'an - Foulées du bout de l'an
Route30 déc.· Sourdeval
28'58"
Les Foulées de la MueRoute18 nov.· Lasson· 12.75 km1h04'37"
Les Foulées de la Mue
Route18 nov.· Lasson· 12.75 km
1h04'37"
Scratch
917ᵉ / 1341
Top 68 %
Catégorie · V2F
13ᵉ / 63
Top 21 %
Genre · F
103ᵉ / 314
Top 33 %
Chrono net 1h04'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Flers - Cerisy - flers-cerisy 2012
Route21 oct.· Flers
1h12'50"
Le 2èMe Trail De La Vallée De La Sée - 15 KM
Route6 oct.· Brecey· 15 km
1h26'56"
Les Foulées du Port de Caen - 10 kmRoute15 sept.· Caen· 10 km51'54"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route15 sept.· Caen· 10 km
51'54"
Scratch
760ᵉ / 1053
Top 72 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 29
Top 31 %
Genre · F
75ᵉ / 201
Top 37 %
Chrono net 51'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Le 8èMe Semi Marathon De Ducey - Semi-Marathon de Ducey
Route9 sept.· Ducey· 21.1 km
1h55'22"
Les Foulées de la Grotte à JulesRoute25 août· Vignats· 10.3 km55'10"
Les Foulées de la Grotte à Jules
Route25 août· Vignats· 10.3 km
55'10"
Scratch
126ᵉ / 186
Top 68 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
15ᵉ / 32
Top 47 %
Chrono net 55'10"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Course à Pied Populaire De Poilley - 5,8km
Route22 juil.· Poilley· 5.8 km
29'07"
10 km de FalaiseRoute13 juil.· Falaise· 10 km52'07"
10 km de Falaise
Route13 juil.· Falaise· 10 km
52'07"
Scratch
274ᵉ / 338
Top 81 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
18ᵉ / 53
Top 34 %
Chrono net 52'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 Km Corrida Pedestre De Caen - 10 Km Route
Route6 juil.· Caen· 10 km
53'11"
La 7èMe Foulée Verte En Druance - 12km
Route24 juin· Pontecoulant· 12 km
1h20'47"
Semi-Marathon PegasusRoute10 juin· Caen· 21.1 km1h58'15"
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h58'15"
Scratch
2011ᵉ / 3122
Top 64 %
Catégorie · V2F
25ᵉ / 122
Top 20 %
Genre · F
172ᵉ / 614
Top 28 %
Chrono net 1h58'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Les 10èMe Foulées Ranvillaises - Course Populaire - 6,6km
Route17 mai· Ranville· 6.6 km
35'20"
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route1 mai· Avranches· 10 km
54'20"
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15.4 km
1h32'30"
10 Km Lcl Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route18 mars· Bayeux· 10 km
54'17"
2011
Course à Pied Populaire De Poilley - course 5,6 km
Route17 juil.· Poilley· 5.6 km
32'24"
La 9èMe Course Nature De Bénouville-Blainville - 12,5km
Route14 juil.· Bénouville· 12.5 km
1h09'13"
10km De Falaise - 10 Km Route
Route8 juil.· Falaise· 10 km
54'43"
Marathon de la LibertéRoute19 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 kmRP4h34'54"
Marathon de la Liberté
Route19 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 kmRP
4h34'54"
Scratch
746ᵉ / 842
Top 89 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 24
Top 71 %
Genre · F
71ᵉ / 96
Top 74 %
Chrono net 4h34'54"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2010
Les 16èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
1h09'25"
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15.4 km
1h39'25"
2009
Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h04'32"
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route19 sept.· Caen· 10 km
52'59"
Les 5èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km
Route22 août· Vignats· 10.3 km
56'28"
10km De Falaise - 10 Km Route
Route10 juil.· Falaise· 10 kmRP
51'31"
Corrida Pedestre De Caen - 10Km - 10 Km Route
Route3 juil.· Caen· 10 km
52'25"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route14 juin· Caen· 21.1 km
1h56'40"
Le 36èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h29'59"
10km Lcl Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route22 mars· Bayeux· 10 km
52'25"
2008
Les 14èMe Foulées De La Mue - Course 12,75km
Route16 nov.· Lasson· 12.75 km
1h03'19"
Les Foulees Du Port De Caen - 10 Km Route
Route20 sept.· Caen· 10 km
53'03"
Les 4èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10km
Route23 août· Vignats· 10 km
54'06"
10 Km De Falaise - 10 Km Route
Route11 juil.· Falaise· 10 km
52'46"
Corrida Pedestre De Caen - 10 Km - 10 Km Route
Route4 juil.· Caen· 10 km
53'46"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin· Caen· 21.1 km
1h59'37"
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route1 mai· Avranches· 10 km
53'45"
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h32'33"
10 Km Lcl Credit Lyonnais - Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route23 mars· Bayeux· 10 km
54'45"
2007
Les 13èMe Foulées De La Mue - Course Adultes
Route11 nov.· Lasson
1h07'42"
Les Foulées du Port de Caen - 10 kmRoute22 sept.· Caen· 10 km58'35"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route22 sept.· Caen· 10 km
58'35"
Scratch
863ᵉ / 913
Top 95 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 27
Top 59 %
Genre · F
117ᵉ / 149
Top 79 %
Chrono net 58'35"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2006
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route23 sept.· Caen· 10 km
1h02'13"
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.1 km
2h18'55"
2005
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route24 sept.· Caen· 10 km
56'50"
2004
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
1h07'46"
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole NormandieTrail-· 10 km56'37"
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
56'37"
Scratch
1278ᵉ / 4679
Top 27 %
Chrono net 56'37"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
Les Foulées de la Mue - Course Adultes
Routedate à préciser · 2021M6522ᵉ
1h09'07"
Le Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 kmM71831ᵉ
1h00'28"
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 kmM71879ᵉ
57'01"