FrançoisLAPLANCHE

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Chiffres clés
14 courses
2005 à 2016
1h39'43"
RP Semi
45'00"
RP 10 km
Courses par saison
4
2005
1
2006
1
2007
2
2008
2
2009
1
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'00"
↘ −0'53" depuis 2005
10 Km Du Haillan - 10 Km Route · 9 avril 2006 · couru 11 fois
45'0055'46200520072009201120132015
Semi
1h39'43"
↘ −10'50" depuis 2005
BAZAS - LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON · 1 mars 2009 · couru 2 fois
1h391h5020052006200720082009
Marathon-
jamais couru
2016
10 km de Saint Médard en Jalles
Route13 mars· St Medard En Jalles· 10 km
46'11"
4'37/km639ᵉ scratch
Scratch
639ᵉ / 1722
Top 37 %
Catégorie · V2M
83ᵉ / 217
Top 38 %
Genre · H
560ᵉ / 1182
Top 47 %
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
10 Km D'arcachon - 10 km route
Route8 déc.· Arcachon· 10 km
47'04"
4'42/km415ᵉ scratch
2012
10 km du Haillan
Route15 avr.· Le Haillan· 10 km
55'46"
5'35/km565ᵉ scratch
Scratch
565ᵉ / 688
Top 82 %
Catégorie · V2M
100ᵉ / 111
Top 90 %
Genre · H
488ᵉ / 550
Top 89 %
Chrono net 55'46"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2010
10km Du Haillan - 10 Km Route
Route18 avr.· Le Haillan· 10 km
49'16"
4'56/km405ᵉ scratch
2009
10km D'arcachon - 10 Km d'arcachon
Route6 déc.· Arcachon· 10 km
46'26"
4'39/km316ᵉ scratch
BAZAS - LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON
Route1 mars· Langon· 21.1 km
1h39'43"RP
4'44/km317ᵉ scratch
2008
20° Foulees De La Truffe - 15KM
Route7 sept.· Montsegur Sur Lauzon· 15 km
1h16'20"
5'05/km43ᵉ scratch
La Ronde Vigeannaise - 10 km Route
Route30 mai· Eysines· 10 km
46'10"
4'37/km49ᵉ scratch
2007
10 Km Du Haillan - 10 Km Route
Route15 avr.· Le Haillan· 10 km
46'42"
4'40/km274ᵉ scratch
2006
10 Km Du Haillan - 10 Km Route
Route9 avr.· Le Haillan· 10 km
45'00"RP
4'30/km260ᵉ scratch
2005
10 Km De Blanquefort - 10 Km Route
Route9 oct.· Blanquefort· 10 km
53'27"
5'21/km668ᵉ scratch
10 Km Du Haillan - 10 Km Route
Route3 avr.· Le Haillan· 10 km
47'54"
4'47/km462ᵉ scratch
Semi Marathon Sud Ouest De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route20 mars· Bordeaux· 21.1 km
1h50'33"
5'14/km1 201ᵉ scratch
10 Km De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route13 mars· St Medard En Jalles· 10 km
45'53"
4'35/km645ᵉ scratch

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La Roche Rude
Route4 mai 2014· Rochegude· 10 kmV3M179ᵉ
56'16"
Semi Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route28 mars 2004· Bordeauxné(e) en 1958V1M1864ᵉ
1h55'53"
10 Km De St Médard En Jalles - 10 Km Route
Route14 mars 2004· St Medard En Jallesné(e) en 1958V1M805ᵉ
48'39"
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