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HeleneLAPLANCHE

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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'41"
↘ −11'33" depuis 2017
Les Foulées de Courtaboeuf - 5 km · 23 mai 2023 · couru 2 fois
28'4140'142017201820192020202120222023
10 km
53'27"
↘ −11'34" depuis 2015
Les Boucles Du Val De Saône - 10 Km Route · 17 mars 2024 · couru 2 fois
53'271h0520152017201920212023
Semi
1h50'02"
Les Boucles Du Val De Saône - 1/2 Marathon · 16 mars 2025 · couru 2 fois
1h501h5620252026
Marathon-
jamais couru
2026
Les Boucles Du Val De Saône - 1/2 Marathon
Route22 mars· Gray· 21,1 km
1h56'06"
5'30/km429ᵉ scratch
Chrono net 1h56'06"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Les Boucles Du Val De Saône - 1/2 Marathon
Route16 mars· Gray· 21,1 km
1h50'02"RP
5'13/km278ᵉ scratch
Chrono net 1h50'02"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2019
La Corrida Dinannaise - 10 KM
Route27 décembre 2019· Dinan· 10 kmnée en 1975M2F851ᵉ
1h04'31"
2018
La Corrida Dinannaise - 10 Km Route
Route28 décembre 2018· Dinan· 10 kmnée en 1975V1F917ᵉ
1h00'44"
Defi Du Jerzual - DEFI CONTRE LE CANCER 5.9km
Route22 septembre 2018· Dinan· 5,9 kmnée en 1975V1F312ᵉ
37'59"
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