FranckLAPALUS

né en 1977
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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
3
2015
4
2016
1
2017
5
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
21'00"
Les étoiles Charliendines 2022 - 5 km · 9 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'06"
↘ −0'41" depuis 2016
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 7 octobre 2018 · couru 2 fois
46'0646'47201620172018
Semi
1h42'03"
↘ −9'57" depuis 2012
Semi-Marathon de Lyon · 4 octobre 2015 · couru 6 fois
1h422h13201220132014201520162017
Marathon
3h53'57"
↘ −2'40" depuis 2016
Marathon International du Beaujolais · 17 novembre 2018 · couru 3 fois
3h533h56201620172018
2018
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route13 oct.· Chazay D'Azergues· 24,7 km
2h15'02"
5'28/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 401
Top 30 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 133
Top 32 %
Genre · H
116ᵉ / 341
Top 34 %
Chrono net 2h15'02"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Nuit des Cabornes - 20 km
Route7 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 20 km
108ᵉ
-au scratch
Scratch
108ᵉ / 503
Top 21 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 158
Top 18 %
Genre · H
89ᵉ / 420
Top 21 %
2016
La Nuit Blanche Du Pilat - 14 km
Route16 janv.· Le Bessat· 14 km
1h26'26"
6'10/km716ᵉ scratch
Chrono net 1h26'26"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
12 km du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 12 km
1h08'22"
5'42/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 4085
Top 12 %
Catégorie · SEM
177ᵉ / 762
Top 23 %
Genre · H
427ᵉ / 2053
Top 21 %
Chrono net 1h08'22"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Course des 5 Clochers - 12 km
Route11 oct.· Chazay D'Azergues· 12 km
59'32"
4'58/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 899
Top 20 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 183
Top 41 %
Genre · H
176ᵉ / 527
Top 33 %
Chrono net 59'32"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

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10 Kms Du Coteau - 10 Km Route
Route23 mai 2014· Le Coteau· 10 kmné en 1972V1M337ᵉ
49'55"
Marathon Du Beaujolais Nouveau - 12km
Route19 novembre 2011· Villefranche Sur Saone· 12 kmné en 1977SEM337ᵉ
1h03'38"
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