DenisLAOT
Courses par saison
12004
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22006
32007
12008
52009
92010
112011
32012
62013
32014
2015
2016
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12019
2020
2021
12022
12023
2024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
36'15"
Semi
1h20'54"
↘ −1'26" depuis 2009
Marathon
2h52'42"
2023
Les Ribines De L Aber Ildut - Les Ribines de l'aber Ildut 24 km
Route3 déc.· Plouarzel· 24 km
3h08'54"
2019
Les Ribines De L’aber Ildut - 24km
Route8 déc.· Plouarzel· 24 km
2h24'25"
2018
Cap Iroise - 20 km
Route27 mai· Ploudalmezeau· 20 km
1h34'42"
2014
Foulees De Brasparts - Foulees De Brasparts 20 km
Route9 août· Brasparts· 20 km
1h37'10"
La Presqu'ilienne Crozon - La Presqu'Ilienne Crozon 14,6 km
Route29 mai· Le Fret - Crozon· 14,6 km
59'19"
Roscoff To Roscoff - 30 kms
Route17 mai· Roscoff· 30 km
3h15'58"
2013
Foulees De Brasparts - Foulées de Brasparts 20 km
Route10 août· Brasparts· 20 km
1h33'07"
La Littorale - 15,7 km
Route23 juin· Plougonvelin· 15,7 km
1h24'20"
La Presqu'ilienne Crozon - 15 km
Route9 mai· Le Fret - Crozon· 15 km
1h00'46"
Foulees Vertes De Ploudaniel - 12 km
Route14 avr.· Ploudaniel· 12 km
48'53"
La Romeufontaine - 22.8km
Route20 janv.· Font Romeu· 22,8 km
3h18'59"
2012
Enduro Du Conquet - Enduro du Conquet 2012
Route26 août· Le Conquet
1h04'05"
Course Du Pont Sur L'elorn - Course 15 km
Route12 mai· Plougastel-Daoulas· 15 km
56'58"
2011
Foulées An Aberiou - Course 15 km
Route4 déc.· Lannilis· 15 km
56'06"
Enduro Du Conquet - Enduro du Conquet 2011
Route28 août· Le Conquet
1h06'34"
Les Foulées de BraspartsRoute13 août· Brasparts· 16,5 km1h11'10"
Les Foulées de Brasparts
Route13 août· Brasparts· 16,5 km
1h11'10"
Scratch
61ᵉ / 289
Top 21 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 67
Top 3 %
Genre · H
61ᵉ / 244
Top 25 %
Chrono net 1h11'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Course Des Moulins - Course 15 km mesurée
Route2 juil.· Plabennec· 15 km
56'19"
Ronde Des Fougeres - Course 15 km
Route18 juin· Pleyber Christ· 15 km
55'36"
15 Km De Lesneven - Course 15 Km mesurée
Route5 juin· Lesneven· 15 km
54'46"
Course Du Pont Sur L'elorn - Foulées 15,3 km
Route14 mai· Plougastel-Daoulas· 15,3 km
55'27"
Foulées Landerneenne - Course 15 Km
Route24 avr.· Landerneau· 15 km
52'44"
Foulées Vertes De Ploudaniel - Course 14,7 Km
Route10 avr.· Ploudaniel· 14,7 km
58'05"
La Romeufontaine - 25km
Route16 janv.· Font-Romeu· 25 km
3h11'48"
2010
Foulées An Aberiou - Coures 15 Km
Route5 déc.· Lannilis· 15 km
1h30'48"
Enduro Du Conquet - Course 12 Km
Route29 août· Le Conquet· 12 km
52'52"
La Course Nature Vallée D'ildut - La Vallée de l'Ildut
Route22 août· Saint Renan
50'40"
Ronde Des Fougeres - Course 15 Km environ
Route19 juin· Pleyber Christ· 15 km
56'22"
15 Km De Lesneven - Course 15 Km
Route6 juin· Lesneven· 15 km
54'52"
La Presqu'ilienne Crozon - Course 15 Km environ
Route13 mai· Crozon· 15 km
53'54"
Foulées De Plouarzel - Les 12km du Menhir
Route2 mai· Plouarzel· 12 km
45'44"
2009
La Vallée Des Seigneurs - La Vallée des Seigneurs
Route29 nov.· Saint Renan
40'06"
Les 15 Km De Plouzané - 15 Km
Route27 sept.· Plouzané· 15 km
54'44"
Ronde Des Fougeres - Course des 15 Km
Route20 juin· Pleyber Christ· 15 km
55'28"
Foulées Landernéennes - 15 Km
Route26 avr.· Landerneau· 15 km
53'25"
2006
Les Foulées an Aberiou Lannilis - 15 kmRoute3 déc.· Lannilis· 15 km54'27"
Les Foulées an Aberiou Lannilis - 15 km
Route3 déc.· Lannilis· 15 km
54'27"
Scratch
7ᵉ / 205
Top 3 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 67
Top 4 %
Genre · H
7ᵉ / 187
Top 4 %
Chrono net 54'27"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Les 50 km de la Côte des Légendes
Route21 mai· Ploudalmezeau· 50 km
3h23'07"
2004
Les 50 km de la Côte des Légendes
Route23 mai· Ploudalmezeau· 50 km
3h18'46"