Jean-raynaudLAO-KAN

né en 1969
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Chiffres clés
5 courses
2008 à 2026
3h29'35"
RP Marathon
1h33'55"
RP Semi
Courses par saison
3
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'55"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 2 mars 2008 · couru 3 fois
1h331h412008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h29'35"
↘ −10'52" depuis 2008
Marathon Seine-Eure · 12 octobre 2008 · couru 2 fois
3h293h402008
2026
32. DECATHLON Futóest - DECATHLON Esti Félmaraton
Route27 juin· Budapest· 21.1 km
1h41'51"
4'50/km150ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h34'07"
4'28/km1 919ᵉ scratch
2008
Marathon Seine-Eure
Route12 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
3h29'35"RP
4'58/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 474
Top 41 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 192
Top 42 %
Genre · H
181ᵉ / 428
Top 42 %
Chrono net 3h29'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h40'27"
5'13/km7 578ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h33'55"RP
4'27/km1 689ᵉ scratch