MarcLAO
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Courses par saison
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20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'21"
↘ −5'57" depuis 2013
Semi
2h05'17"
Marathon
4h20'36"
↘ −1h48'02" depuis 2019
2024
Marathon De Tokyo (Jpn) - MarathonRoute3 mars· Tokyo· 42,2 km4h20'36"RP
Marathon De Tokyo (Jpn) - Marathon
Route3 mars· Tokyo· 42,2 km
4h20'36"RP
Chrono net 4h20'36"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023Route2 avr.· 42,2 km5h11'56"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42,2 km
5h11'56"
Scratch
47445ᵉ / 50800
Top 93 %
Catégorie · M0M
4945ᵉ / 5132
Top 96 %
Genre · H
35878ᵉ / 37760
Top 95 %
Chrono net 5h11'56"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· 42,2 km5h11'23"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42,2 km
5h11'23"
Scratch
31887ᵉ / 34365
Top 93 %
Catégorie · M0H
3359ᵉ / 3484
Top 96 %
Genre · H
24487ᵉ / 25679
Top 95 %
Chrono net 5h11'23"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2019
Marathon International de Deauville - Marathon en individuelRoute17 nov.· Deauville· 42,2 km5h20'27"
Marathon International de Deauville - Marathon en individuel
Route17 nov.· Deauville· 42,2 km
5h20'27"
Scratch
2412ᵉ / 2510
Top 96 %
Chrono net 5h17'56"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Marathon De Tokyo (Jpn) - MarathonRoute3 mars· Tokyo· 42,2 km6h08'38"
Marathon De Tokyo (Jpn) - Marathon
Route3 mars· Tokyo· 42,2 km
6h08'38"
Chrono net 6h08'38"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
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10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1985SEM7849ᵉ
1h18'00"