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LisaLANZA

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'47"
↘ −13'06" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
1h532h0620222023202420252026
Marathon
4h27'24"
↘ −17'21" depuis 2019
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 4 fois
4h274h442019202020212022202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h01'18"
5'45/km6 211ᵉ scratch
Chrono net 2h01'18"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h53'47"RP
5'24/km3 375ᵉ scratch
Chrono net 1h53'47"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h59'23"
5'40/km3 473ᵉ scratch
Chrono net 1h59'23"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h06'53"
6'01/km248ᵉ scratch
Chrono net 2h06'53"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h