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MoniqueLANOUET

née en 1953
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Courses par saison

1
2009
2010
1
2011
1
2012
3
2013
5
2014
5
2015
2
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'57"
↘ −2'23" depuis 2009
La Balade Des Chenes D'antan - 10km · 28 avril 2013 · couru 18 fois
56'571h11200920112013201520172019202120232025
Semi
2h10'51"
↘ −3'29" depuis 2014
Balade Des Chênes D'antan - Balade des Chênes d'Antan - 1/2 marathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
2h102h14201420152016
Marathon-
jamais couru
2025
La Balade Des Chênes D'antan - 10km
Route11 mai· Draveil· 10 km
1h11'53"
7'11/km248ᵉ scratch
Chrono net 1h11'53"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2024
La Balade Des Chênes D'antan - 10 Km Route
Route21 avr.· Draveil· 10 km
1h06'06"
6'37/km214ᵉ scratch
10 km du Lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 10 km
1h07'02"
6'42/km1 953ᵉ scratch
Scratch
1953ᵉ / 2546
Top 77 %
Catégorie · M7F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
1030ᵉ / 1509
Top 68 %
Chrono net 1h07'02"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Odyssea - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
59'38"
5'58/km4 763ᵉ scratch
Scratch
4763ᵉ / 9787
Top 49 %
Catégorie · V3F
14ᵉ / 96
Top 15 %
Genre · F
1631ᵉ / 5307
Top 31 %
Chrono net 59'38"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Foulees De Savigny 2019 - Les Foulées de Savigny - 10,250km
Route17 mars· Savigny Sur Orge· 10,3 km
1h04'23"
6'17/km176ᵉ scratch
2018
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
58'45"
5'53/km1 309ᵉ scratch
Scratch
1309ᵉ / 1733
Top 76 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · F
360ᵉ / 640
Top 56 %
Chrono net 58'45"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Balade des Chênes d'Antan - 10 km
Route22 avr.· Draveil· 10 km
1h00'54"
6'05/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 351
Top 68 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
59ᵉ / 137
Top 43 %
Chrono net 1h00'54"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
57'26"
5'45/km8 060ᵉ scratch
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route6 sept.· Cesson· 10 km
58'09"
5'49/km390ᵉ scratch
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 10km
Route24 mai· Vert Le Petit· 10 km
1h00'51"
6'05/km309ᵉ scratch
2014
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
58'57"
5'54/km5 837ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· 10 km
57'52"
5'47/km11 157ᵉ scratch
Scratch
11157ᵉ / 16185
Top 69 %
Catégorie · V3F
9ᵉ / 27
Top 33 %
Genre · F
1985ᵉ / 5008
Top 40 %
Chrono net 57'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Senart· 10 km
58'12"
5'49/km1 269ᵉ scratch
2013
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route6 oct.· Paris· 10 km
1h03'48"
6'23/km4 379ᵉ scratch
La Balade Des Chenes D'antan - 10km
Route28 avr.· Draveil· 10 km
56'57"RP
5'42/km225ᵉ scratch
2012
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route7 oct.· Paris· 10 km
1h00'04"
6'00/km3 100ᵉ scratch
2011
Senartaise - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 km
1h01'12"
6'07/km918ᵉ scratch
2009
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 oct.· Rennes· 10 km
59'20"
5'56/km3 347ᵉ scratch