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KoenLANKHAAR

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'12"
↘ −4'57" depuis 2018
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 2 fois
47'1252'09201820192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon
3h49'27"
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h49'27"RP
5'26/km6 219ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2434ᵉ / 6066
Top 40 %
Genre · H
5516ᵉ / 13095
Top 42 %
Chrono net 3h49'27"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h