WernerLANKES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
47'57"
↘ −48'51" depuis 2011
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 2 fois
201120122013
Marathon
3h37'45"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
20112012
2013
Bischofshof HalbMarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
47'57"
2'16/km373ᵉ scratch
Chrono net 47'57"Brut 1h40'21"Allure 2'16/kmVitesse 26,4 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h11'14"
5'57/km3 428ᵉ scratch
Chrono net 4h11'14"Brut 4h11'39"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2011
HalbMarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
1h36'48"
4'35/km193ᵉ scratch
Chrono net 1h36'48"Brut 1h37'08"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 kmRP
3h37'45"
5'10/km1 334ᵉ scratch
Chrono net 3h37'45"Brut 3h39'42"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h