SilviaLANGSTEIN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'10"
↘ −1'56" depuis 2014
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
AOK-10km-Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
56'44"
5'40/km277ᵉ scratch
Chrono net 56'44"Brut 58'02"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP
56'10"
5'37/km277ᵉ scratch
Chrono net 56'10"Brut 57'01"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
58'06"
5'49/km406ᵉ scratch
Chrono net 58'06"Brut 59'17"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h