HoëlLANGOUËT

né en 1984
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Chiffres clés
13 courses
2019 à 2025
5h42'00"
RP Half (70.3)
2h43'18"
RP Olympique
3h22'48"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2019
2020
2
2021
3
2022
2
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 triathlon
2025
Triathlon de Deauville - DO 750
Triathlon20 juin· Deauville
2h24'44"
111ᵉ scratch
Natation
14'12"
10%
Vélo
1h19'34"
58%
CAP
42'21"
31%
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h22'48"RP
4'48/km1 137ᵉ scratch
Scratch
1137ᵉ / 17364
Top 7 %
Chrono net 3h22'48"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· 30 km· 499 D+Cote 49
2h49'28"
5'39/km466ᵉ scratch
Scratch
466ᵉ / 3011
Top 15 %
Catégorie · M1M
38ᵉ / 283
Top 13 %
Genre · H
430ᵉ / 2138
Top 20 %
Chrono net 2h49'28"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
40'01"RP
4'00/km577ᵉ scratch
Catégorie · M1M
78ᵉ / 178
Top 44 %
Chrono net 40'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2023
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.097 km
1h32'00"RP
4'22/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 4959
Top 13 %
Catégorie · M1M
75ᵉ / 363
Top 21 %
Genre · H
629ᵉ / 3429
Top 18 %
Chrono net 1h32'00"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
5h42'00"
337ᵉ scratch
2022
Triathlon de Deauville (14) - M
Triathlon19 juin· M (Olympique)
2h48'36"
317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 1413
Top 22 %
Chrono net 2h48'36"
Cannes International Triathlon - M
Triathlon30 avr.
2h21'40"
312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 885
Top 35 %
Catégorie · S4M
47ᵉ / 92
Top 51 %
Genre · H
290ᵉ / 676
Top 43 %
Chrono net 2h21'40"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km
Trail19 mars· Paris· 18 km· 400 D+Cote 55
1h33'58"
5'13/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 2488
Top 4 %
Catégorie · M0M
18ᵉ / 247
Top 7 %
Genre · H
86ᵉ / 1534
Top 6 %
Chrono net 1h33'58"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Triathlon de l'Omois 2021 - Triathlon S
Triathlon5 sept.· Chateau thierry
1h26'10"
110ᵉ scratch
Natation
10'15"
12%
Vélo
51'02"
62%
CAP
21'13"
26%
Triathlon du Mans (72) - M
Triathlon11 juil.· M (Olympique)
2h43'18"
150ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route20 oct.· Paris· 21.1 km
1h34'13"
4'28/km521ᵉ scratch
Scratch
521ᵉ / 3473
Top 15 %
Catégorie · SEM
312ᵉ / 1307
Top 24 %
Genre · H
499ᵉ / 2471
Top 20 %
Chrono net 1h34'13"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
44'18"
4'26/km934ᵉ scratch
Scratch
934ᵉ / 7793
Top 12 %
Catégorie · SEM
588ᵉ / 2306
Top 25 %
Genre · H
875ᵉ / 4128
Top 21 %
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h