MarkLANGONE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h06'19"
Milano City Marathon - Maratona · 2 décembre 2007 · couru 3 fois
2007200920112013201520172019202120232025
2025
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42.195 km
4h23'37"
6'15/km8 519ᵉ scratch
Chrono net 4h23'37"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2021
Marathon de Stockholm
Route9 oct.· Stockholm· 42.195 km
4h09'18"
5'54/km3 133ᵉ scratch
Chrono net 4h09'18"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2007
Milano City Marathon - Maratona
Route2 déc.· 42 kmRP
4h06'19"
5'52/km3 101ᵉ scratch
Chrono net 4h06'19"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h