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KaiLANGNICKEL

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
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2016
1
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1
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2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'30"
Händellauf Halbmarathon · 8 octobre 2023 · couru 3 fois
1h441h46202320242025
Marathon
3h48'28"
↘ −10'20" depuis 2008
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021 · couru 5 fois
3h484h14200820102012201420162018202020222024
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h46'22"
5'03/km7 573ᵉ scratch
Chrono net 1h46'22"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Wiener Städtische Halbmarathon
Route21 avr.· Vienna· 21,1 km
1h46'12"
5'02/km2 245ᵉ scratch
Chrono net 1h46'12"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Händellauf Halbmarathon
Route8 oct.· Mdm· 21,1 km
1h44'30"RP
4'57/km141ᵉ scratch
Chrono net 1h44'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h