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SteffenLANGNER

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2
2011
2012
1
2013
3
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'57"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'50"
↘ −6'26" depuis 2014
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 10 fois
1h452h09201420162018202020222024
Marathon
3h48'33"
↘ −9'53" depuis 2008
All 2013 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h484h42200820102012201420162018202020222024
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'57"RP
5'48/km2 218ᵉ scratch
Chrono net 57'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h