SinaLANGNER

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Courses par saison

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2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

44'23"

↘ −13'07" depuis 2011

Hauptlauf 10km · date à préciser · 2022 · couru 2 fois

Semi

48'54"

↘ −1h01'29" depuis 2016

Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois

Marathon

3h13'45"

↘ −41'28" depuis 2024

ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 2 fois

2026

ADAC Marathon Hannover

Route12 avr.· Hannover· 42,2 km

3h13'45"RP

4'35/km835ᵉ scratch

2024

All 2023

Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km

3h55'13"

5'34/km695ᵉ scratch

Chrono net 3h55'13"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h