IngridLANGHORST
Records & progression
5 km
48'13"
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
Walking/Nordic Walking 5kmRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km49'25"
Walking/Nordic Walking 5km
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
49'25"
Chrono net 49'25"Brut 49'36"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
2012
Walking 5 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km49'11"
Walking 5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
49'11"
Chrono net 49'11"Brut 49'19"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
2011
Walking 5 km LaufRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP48'13"
Walking 5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
48'13"
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h