ThomasLANGHORST

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Courses par saison
2
2009
4
2010
2
2011
2
2012
6
2013
2
2014
4
2015
2
2016
2
2017
5
2018
4
2019
1
2020
1
2021
3
2022
2
2023
3
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
18'43"
5 km Müller & Egerer Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'11"
10 km Volksbank Citylauf · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
41'1143'4820222023
Semi
1h28'08"
↘ −18'07" depuis 2009
21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 27 fois
1h281h55200920112013201520172019202120232025
Marathon
39'56"
↘ −2h58'36" depuis 2009
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 19 fois
39'564h53200920112013201520172019202120232025
2014
5 km Müller & Egerer Lauf
Route19 oct.· Oldenburg· 5 km
18'43"RP
3'45/km11ᵉ scratch