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PaulLANGFORD

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Courses par saison

1
2007
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
6
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'44"
↘ −1'54" depuis 2007
Semi-Marathon des Vendanges · 18 septembre 2016 · couru 3 fois
1h441h5220072009201120132015
Marathon
2h10'09"
Mass · 21 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Semi-Marathon des Vendanges
Route18 sept.· Teyran· 21,1 km
1h44'44"RP
4'58/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 416
Top 35 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 127
Top 47 %
Genre · H
136ᵉ / 338
Top 40 %
Chrono net 1h44'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2009
La Voie Royale - Semi Marathon National - 1/2 Marathon
Route18 oct.· St Denis· 21,1 km
1h52'16"
5'19/km570ᵉ scratch
2007
Semi Marathon D'albi - 1/2 Marathon
Route29 avr.· Albi· 21,1 km
1h46'38"
5'03/km393ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2017
14 km de Saint Gély du Fesc
Route10 septembre 2017· St Gely Du Fesc· 14 kmV5M233ᵉ
1h28'42"
2010
Foulees De Malakoff - 10Km - 10 Km Route
Route13 février 2010· Malakoff· 10 kmné en 1987SEM361ᵉ
51'51"
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