MichaelLANGER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
1
2011
3
2012
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
4
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
29'27"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
10 km
49'00"
↘ −4'42" depuis 2022
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
49'0055'4820222023202420252026
Semi
1h46'22"
↘ −8'18" depuis 2016
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 5 fois
1h462h02201620182020202220242026
Marathon
1h09'28"
↘ −2h36'29" depuis 2010
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
1h094h2320102012201420162018202020222024
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'00"RP
4'54/km813ᵉ scratch
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
55'48"
5'35/km743ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
53'42"
5'22/km484ᵉ scratch
Chrono net 53'42"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h