LarsLANGENBERG
Courses par saison
12016
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12018
22019
2020
22021
22022
32023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km
24'32"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'01"
↘ −0'59" depuis 2019
Semi
1h39'02"
↘ −2'58" depuis 2022
Marathon
3h21'00"
↘ −19'18" depuis 2016
2025
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km1h48'55"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h48'55"
Chrono net 1h48'55"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km1h39'45"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h39'45"
Chrono net 1h39'45"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km1h41'43"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h41'43"
Chrono net 1h41'43"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km1h39'02"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h39'02"RP
Chrono net 1h39'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km1h42'00"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h42'00"
Chrono net 1h42'00"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h