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StefanLANGENBACH

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Courses par saison

6
2011
20116 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'30"
↘ −4'31" depuis 2011
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
1h031h082011
Semi
1h19'27"
Laufen Halbmarathon · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h44'47"
↘ −10'18" depuis 2011
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
2h442h552011
2011
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h08'01"
6'48/km257ᵉ scratch
Chrono net 1h08'01"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h03'30"RP
6'21/km622ᵉ scratch
Chrono net 1h03'30"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h