SinaLANGEHEINE

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Chiffres clés
8 courses
2023 à 2026
1h43'55"
RP Marathon
1h35'58"
RP Semi
44'02"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'02"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'58"
↘ −7'38" depuis 2024
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
1h351h43202420252026
Marathon
1h43'55"
↘ −2h19'10" depuis 2023
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 3 fois
1h434h03202320242025
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h37'43"
4'38/km990ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h35'58"RP
4'33/km664ᵉ scratch
Chrono net 1h35'58"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h43'55"RP
2'28/km124ᵉ scratch
Chrono net 1h43'55"Allure 2'28/kmVitesse 24,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h37'03"
4'36/km647ᵉ scratch
Chrono net 1h37'03"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
44'02"RP
4'24/km210ᵉ scratch
Chrono net 44'02"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h30'20"
4'59/km2 090ᵉ scratch
Chrono net 3h30'20"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h43'36"
4'55/km187ᵉ scratch
Chrono net 1h43'36"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h03'05"
5'46/km9 355ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
787ᵉ / 1955
Top 40 %
Genre · F
1502ᵉ / 4013
Top 37 %
Chrono net 4h03'05"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h